Ansiedad generalizada

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Aumentar masa muscular segura ante todo y natural

Soy un chico de 19 años, peso 80kilos y mido 194cm, soy de contextura delgada y me quieren proyectar para ser modelo pero si me formo mi cuerpo por mi cuenta y en el tema de los gimnasios soy novato quiero saber como puedo tener mi cuerpo eselente...
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Estoy utilizando "cardispan" para reducir peso y me preocupan sus componentes

Estoy siguiendo un tratamiento de reducción de peso de cardispan con yeduc, estoy un poco preocupada porque no uso drogas y me tienen un poco confundida los rumores de que cardispan es un anabólico y que yeduc es anfetamina. ¿Qué hay de cierto en...
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Dieta volumen gym

Llevo unos 6 meses en el gym, y querría saber que dieta llevar para ganar masa muscular cogiendo el mínimo de grasa, ahora en octubre empezaré a tomar batidos de proteína, mi caso en cuanto a las dietas es algo particular ya que trabajo de 11 de la...
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Busco información para alimentar a mano a un periquito recién nacido

¿Dana tengo un periquito de una semana es el ultimo huevo que reventó y su mama lo hace de lado no lo abriga ni le da comida quisiera alimentarlo a mano que le puedo dar? No comió toda la tarde.
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Ansiedad y apatía, sin ganas de hacer nada

Desde hace tiempo estoy tomando antidepresivos y hace un año y medio que no voy a revisión porque iba bien, estoy tomando vandral retard 150 mg y idalprem 5 mg y desde hace unos meses me voy notando que tengo bajones, que lo veo todo negro a veces,...
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular

Me gustaría hacerte una consulta porque me están volviendo loco entre todos. Me explico: hace unos meses que comencé a hacer musculación de manera seria. Mi objetivo es subir masa muscular de modo importante, ya que soy delgado. Sin embargo la hago...
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Ayuda pora favor!

Tengo 34 años, y necesito bajar 5kg. En un mes. Peso 61 y mido 1.70, tengo poca masa muscular y mucha masa grasa. Por realizar dietas muy estrictas, y ser vegetariana, baje mucho musculo. Necesito me ayudes y si puede me des una dieta. Estoy haciendo...
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De baja por ansiedad

Llevo 3 años en una empresa y desde hace varios meses la situación con los compañeros de trabajo me resulta insostenible. A mediados de Octubre no pude más y hablé con el jefe. Le expliqué mi situación, que necesitaba irme, que no podía aguantar más...
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Neuropatía diabética o efectos secundarios de la Metformina de 850 mg

Soy diabético tipo 2 diagnosticado desde el 2015, me controlaban con Metformina de 500 mg con Glibenclamida, empecé tomando media pastilla, después 1 pastilla y finalmente 2 pastillas al día, pero desde hace tiempo me cambiaron a Metformina de 850 mg...
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Llegar a ser como Jean-Claude Vand Damme

Me gustaría que me ayudaras a conseguir una de mis metas, ser como Jean-Claude Van damme, soy uno de sus muchos admiradores y me gustaría tener un físico como el suyo. Llevo ya unos cuantos meses en el gimnasio y la verdad es que he ganado bastante...
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