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Novato en fútbol, necesito adquirir forma física cuanto antes.
Soy un chaval de 16 años y me voy a apuntar a un equipo de fútbol de mi ciudad. El día 15 de septiembre tengo las pruebas de entrada al club. No tengo nada de forma física, solo tengo una gran espalda. En el tema de la técnica no hay ningún problema....
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Molestias en la nuca
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Tenis
Quisiera que me facilitase un calentamiento de tenis especifico, Y ejercicios y juegos de técnica Para iniciación de niños.
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¿Es posible reendodonciar o es mejor un implante?
Hace 4 años me hicieron una endodoncia en Méjico no muy bien hecha, desde las primeras semanas me dolía un poco, la reconstrucción fue hecha en España pero al cabo de dos años empezó a fallar. Ahora me han hecho unas radiografías y me dicen que se...
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Recuperación de una Lesión
Me fracture hace ya 2 meses el radio, fue una fractura en el tramo distal, a unos 8 cm más o menos de la muñeca, también había presencia de una fisura desde la fractura hacia la muñeca, faltaron 2 cm para que la fisura llegara a la articulación....
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Molestias en la muñeca y codos
Lo que pasa es que tengo como de dos meses que voy al gym pero me he dado cuenta que al momento de hacer bíceps siento molestia en mi muñeca izquierda como un pequeño hormigueo en la mitad de mi antebrazo es muy ligero pero siento que me quita fuerza...
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Natación o musculación para tonificar músculos
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Edema óseo post-traumatico
Tras una fractura de rotula de la cual lleve un vendaje compresivo durante 15 días y después un vendaje con escayola, empecé la rehabilitación y ahora pasadas más de tres semanas me han realizado una RMN en la cual me han diagnosticado, "Edema oseo...
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