Preparación física Guardia civil

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Tengo 13 años y mido 1.57, yo hago muchas abdominales y flexiones, ¿Me detendría mi crecimiento?

Dejaría de crecer si hago tantas abdominales y flexiones, ¿Cuántos días a la semana descansar?, si mido lo suficiente a mis 13 años
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¿Cómo puedo bajar mis lonjas y ganar piernas y trasero?

Ho0la :D me iamo itzel mi pregunta es como puedo bajar mis lonjitas :D mido 1.64 mas o menos y peso 50 kilos :D como mucho, demasiado! Pero0 solo me crece la panza :( y en realidad no hago ejercicio ni nada de nada pero0 mi hermano tiene un aparato...
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Ayuda con la definición y marcación de músculos

Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 77 Kg. Ya he conseguido hace tiempo el volumen deseado en todos los músculos en general, y lo que busco es marcarlos de una manera atlética porque el deporte que más amo y practico es el fútbol. Suelo ir a correr al...
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Oposición policía nacional reconocimiento vista

Me quiero presentar a la oposición para policía nacional y para la prueba de la vista me piden agudeza visual sin corrección inferior a 2/3 en ambos ojos, pues bien con el derecho veo muy bien, pero el izquierdo esta vago y solo veo el 60% y tendría...
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¿Colchón visco Atenea 18 Aspol o Aspol Alfa?

He estado en el Corte Inglés y tienen unos modelos diferentes a los que hay en Hipercor. En el Corte Inglés me gustá el modelo Alfa. Me gustaría saber si hay otro modelo parecido y si se puede encontrar más bartato. En el Corte me han dado precio del...
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Pulsaciones rápidas y sentir que se sale el corazón

Alguien me podría ayudar con información lo que pasa es que ya hace mucho tiempo he tenido pulsaciones rápidas y cuando me da eso siento que se me va a salir el corazón o me duele el pecho tengo 17 años y me asusta que esto pase me da de repente...
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Rutina para masa muscular

Te escribe Silvio de Junín (pcia. Bs.As). Mis características físicas son de 1,85 mts 84 kg de peso. Tengo 33 años de edad. Te escribo para que me asesores como incrementar mi masa muscular (puntualmente dorsales, pecho y hombros, complementando...
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Indiferencia ella conmigo por que?

Una chica aparentemente que es muy feliz, que habla con todo el mundo que tiene facilidad de palabra, que es extrovertida que tiene carácter, se la nota siempre donde esta, que habla con toda persona sin intimidación, como puede ser que cada vez que...
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Dolor pecho

De vez en cuando me da un dolor de pecho muy agudo y a la vez me provoca dolor en las encías, el dolor se me reproduce normalmente cuando estoy tranquilo, pausado sin hacer nada de esfuerzo físico. Al principio lo he dejado pasar como algo normal,...
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Tengo 17 años y mido 1.69 en mi opinión tengo una buena alimentación y hago bastante deporte es posible que llegue a medir 1.75?

Hago bastante deporte pero tengo insomnio al dormir y suelo dormir bastante tarde es posible que de alguna forma por mis hábitos este dañando mi herencia genética en estatura y quisiera saber si esto se podría recupera al tener el descanso apropiado.
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