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Dieta ABCDE

Podrían explicarme en que consiste el sistema de dieta abcde, espero que contesten lo más pronto posible se lo agradecería de antemano...
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Preguntas sobre esteroides

Quería hacerte una pregunta, hace unos meses hice un ciclo de 6 semanas de winstrol en pastillas, de los que no obtuve los resultados que esperaba, ¿Es mejor la nandrolona? Igual fue que no llevaba ni buena dieta ni rutina, espero que me ayudes a...
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Adelgazar, sacar musculo, y alimentarse bien

Tengo 32 años, ¿Mido 173cm y peso 97 kilos, excesivo peso, verdad? Mi idea es empezar un plan de adelgazamiento ya que tengo mucho que bajar y estoy próximo a casarme. Me gustaría que alguien me ayudase en la elaboración de algún plan, mi idea es:...
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Hola! Me gustaría subir de peso, ¿Un buen complemento alimenticio?

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Necesito llegar a 1,82 para presentarme a algunos castings. Mido 1,78 y me gustaría alcanzar esos 4 cm que me faltan. No quiero anabolizantes ni productos dañinos.
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