Fortalecer la rodilla.

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Rutina para ganar fuerza en los brazos

Kleiberv mido 179 y peso 69 kg, llevo unos cuantos meses haciendo flexiones, me hago unas 240 en series de 30 cada día 5 días a la semana y de vez en cuando también hago fondos de tríceps y ejercicios isométricos para bíceps y me gustaría que me...
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¿Hay algún tipo de ejercicios para gimnasio para arreglar problemas de espalda y joroba?

Tengo 20 años y desde pequeño he practicado deporte, pero tengo un pequeño problema que espero que sepas resolver. Lo que me ocurre es que tengo los hombros hacia delante y me hace un poco de joroba. Quisiera saber algunos ejercicios para tratar de...
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Que me deberán indepnizar por accidente de tráfico?

El pasado 22/07/15, sufrí un accidente de tráfico yo iba como ocupante, hubo atestado de la policía. Me adistieron en el hospital de urgencias y diagnosticaron contusiones múltiples en rodilla, dedo del pie y cervialgia con esguince cervical. Durante...
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Como marcar mis pectorales y abdominales?

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Hace poco más de año y medio sufrí un infarto y me colocaron dos stents en las coronarias. Tengo 46 años y soy mujer. Actualmente trabajo en oficina, pero he hecho trabajos más duros después del infarto. Suelo caminar a buen ritmo siempre que puedo...
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Resultados de las resonancias magnéticas

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