Me aburro en la piscina cuando voy por libre

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Compresor se para cada 6 minutos

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Como hacer lavado de bombona de arenar en piscinas

Necesito lavar la bombona de arena en Piscina de hormigón de 6 X 5 m de agua salada al aire libre .Últimamente me sale agua sucia al comienzo del filtrado
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Deseo rebajar lo más rapido posible mi abdomen

Tengo 22 años, mido 1.60 y peso 61kg, tengo un hijo; debido a el embarazo me creció un poco mi abdomen, hace 1 mes empecé a ir al gimnasio pero desearía conocer una rutina, ejercicios y dieta que me ayuden a rebajar y marcar lo más rapido posible el...
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