Valor de las monedas de oro

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Valoración monetaria de las siguientes monedas de coleccionista

Os agradecería que hicieseis la valoración de las monedas siguientes, me es de gran necesidad. Gracias. Españolas · Gobierno provisional: 10 y 2 céntimos; 5 y 2 pesetas(1870). · Alfonso XII: 5 pesetas (1884), 1peseta (1883), 10 céntimos (1879), ·...
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Frecuencia Cardíaca para perdida de peso

Soy un chico de 30 años y peso 83 kilos y quería que me comentases cuales serian los ejercicios, duración y frecuencia cardíaca para conseguir perdida de peso.
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Nutrición deportiva, suero de leche

Te comento, ya llevo haciendo pesas como un año sin suplementos ni nada, y he estado pensando en comprar suero de leche y proteína de soya para tomar 2 batidos diarios, he escuchado por ahí que son perjudiciales y pueden hacer mal, ¿Qué es esto de...
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Mucha sangre en las heces

Soy un chico de 15 años y tengo un problema: Desde hace unos dos años, aprox. 1 vez cada 3 meses, note que al defecar salía una pequeña cantidad de sangre, lo cual me preocupó y me hicieron un examen (perfil 20) y salió limpio, y el doctor dijo que...
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¿Voy a cumplir 15 años puedo ir al gym?

Voy a cumplir 15 años y quisiera ir al gym me dijeron que en el gym podría crecer más con ejercicios solo mido 1.53 y peso 42 q me recomiendan quisiera crecer más espero su ayuda:)
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Producto met-rx

¿Alguien me podría dar un comentario del complemento de proteína met-rx en polvo? Voy diariamente al gym, hago 20 min de cardio y 45 de pesas.
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¿Las mujeres pueden tomar Amino fuel?

Tengo 20 años y soy fanática del gimnasio desde hace dos. Mi rutina consiste en trotar media hora en la mañana y luego en la tarde mi rutina de gym; que consiste en media hora de abdominales, dos horas de pesas y por ultimo media hora más de...
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Se puede tomar creatina y L.carnitina al mismo tiempo?

Tengo aproximadamente entrenado dos meses se que es muy poco para comenzar a notar resultados, lo cierto es que me he comprado la creatina por que ya quiero subir de nivel, pero quisiera saber si la puedo alternar con la L.carnitina ya que tengo un...
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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Tonificacion v/s volumen?

Tengo 16 años y hago ejercicios todos los días o 6 a la semana. Tengo mancuernas de 6 kilos, hago 3 series de 40 repeticiones pero no se nota mucha diferencia ¿Se puede aumentar volumen y tonificar al mismo tiempo? (Obvio que en diferentes días pero...
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