Full contact o kick boxing

Preguntas y respuestas relacionadas

Tabla semanal musculación

Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
1 respuesta

Menos masa, más Fuerza

Llevo ya un tiempo en un gimnasio con el único objetivo de ganar fuerza, potencia y tonificación, limitando la ganancia de masa corporal. Ese era mi objetivo al menos, pero los "Guias" que hay en el gimnaso solo recomiendan rutinas de hipertrofia,...
1 respuesta

¿Fueron los sumerios el primer ejercito organizado de la historia?

¿Cómo se organizaba el ejercito en el antiguo Sumer? ¿Fueron los sumerios el primer ejercito organizado de la historia? En los antiguos grabados muestran soldados sumerios portando grandes escudos y lanzas. ¿Podría ser que aplicaran formaciones en...
1 respuesta

¿Cómo encontrar al GF Eden en Final Fantasy 8?

Díganme como encontrar al g.f edén, ya que en internet me dicen que esta en las ruinas oceánicas y no la encuentro, díganme donde esta las ruinas oceánicas si
1 respuesta

Protocolo empresarial

Te escribo desde Buenos Aires. Estoy estudiando protocolo, ceremonial y RRPP y mi profesora nos ha encargado un trabajo práctico, en mi caso sobre México. Necesitaría saber acerca del protocolo empresarial en México, por ejemplo qué clase de agasajos...
1 respuesta

Re Validar XML

Soy Mariaanie, tenia contigo una pregunta pero decidí cerrarla para darte más puntuación ya que te estas esforzando en la pregunta y no es cuestión de abusar. Respecto al código que me pusiste: Format format = new Format();...
1 respuesta

¿La carrera de óptica es difícil? ¿Se puede sacar en 3 años? ¿Es normal que suspendas asignaturas?

Bueno quela, llevo dos semanas en la carrera. Intento llevarlo todo día a día, repasando todos los días. Sé sincera, ¿La carrera es muy difícil? ¿La podré sacar en 3 años y poco más? ¿En el primer año es normal que te quede? Cuantas preguntas lo...
2 respuestas

Gain Fast

Adquiri la proteina Gain Fast... Y estoy yendo al gimnasio 4 veces por semana... ¿Cuál es la manera de tomar esta proteina? ¿Y sacarle provecho al maximo? La idea mia es ganar musculo, volumen, y despues poder eliminar el exceso de grasa con otra...
1 respuesta

Cómo endurecer glúteos sin aumentar tamaño

Resulta que tengo una forma y un tamaño de glúteos que me gusta de manera natural, lo que ocurre es que lo tengo redondo pero blandito, ¿Y quisiera saber como endurecer sin aumentar el tamaño porque ganando músculo supongo que se pillará volumen no?...
1 respuesta

Busco rutina de ejercicios de pesas para bajar peso y endurecer en especial los músculos de glúteos

Yoy bastante activa, practico hiking cada fin de semana y tomo distintas clases en el gimnasio de aerobics y spinning. Realmente no hago muchas pesas. Pero he notado en estos últimos meses que mi peso aumento y me es imposible bajarlo. ¿Y mi comida...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema