Obsesión con el sueño

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Dieta ideal para alguien que duerme poco

Tengo 23 años. Actualmente estudio y trabajo, mi rutina es levantarme a las 6 e ir derecho al trabajo (en oficina). Entre las 10 y la 1 de la tarde aproximadamente comienzo a sufrir una especie de modorra que trato de llevar ingiriendo algo (por lo...
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¿Problemas del corazón?

Quisiera que me intente explicar que fue lo que me sucedió cuando me pasó el episodio que a continuación le relato. Estando en la cma de madrugada me entro un calambre fuerte por el oído pero rápidamente se me pasó a la zona del corazón,...
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Olvido del primer comprimido de la caja de Yasminelle

Llevo muchos años tomando Yasminelle al tener reglas muy irregulares y ovarios poliquísticos, que de hecho mi doctora me dijo que tendría que someterme a tratamiento para quedarme embarazada, pero el pasado sábado debía de haber empezado un blíster a...
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Demasiado madrugador

Me dirijo a ti a ver si puedes ayudarme. Te cuento: tenemos un niño que hará 2 años en enero, tiene ahora 21 meses y medio. Desde pequeño dormía mal y cuando hizo el año le hicimos el duérmete niño y funcionó perfecto, empezó a dormirse sólito a los...
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Paresia en extremidades inferiores de mi perro

Mi perro esta muy fastidiado y no se que hacer, os dejo escrito el informe literal que me ha dado el veterinario: El perro es de raza mestiza, se presentó en esta consulta, presentando un cuadro de paresia en extremidades inferiores así como pérdida...
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Me pueden despedir estando de baja por ansiedad

Hace dos meses cogí una baja por ansiedad, llevo casi 8 años en la empresa. ¿Mi miedo es que puedo ser despedida? ¿Qué despido podrían aplicar? En la empresa tiene doctora y una vez al mes acude alli. Me impide poder conducir con la medicación y no...
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Pildora anticonceptiva 21 dias

Sucede que hace 14 días, he estado tomando levonorgestrel 0.15mg + etinilestradiol 0.03mg (activa 21), hoy tuve relaciones sin protección adicional es decir sin condon; las píldoras anticonceptivas las he tomado todos los días sin olvido siempre a...
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Pánico escénico... No se que hacer

Tengo problemas con el pánico escénico, no puedo hablar o exponer delante de un grupo de personas, tiemblo mucho, se me tiembla la voz, no respiro bien y me dan hasta ganas de llorar. No se que hacer es algo que me ha perjudicado siempre
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Estoy muy sensible

Te escribo para ver si me puedes ayudar con tus consejos.. Voy a tratar de explicarte las cosas en orden cronológico así no mezclo las cosas. Hace un año y medio que salgo con mi novio. Al principio a mi me gustaba de el que no me estaba tan encima,...
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Dolor en la parte baja de la cintura

Estoy casi 8 meses haciendo pesas, y hace un mes siento un dolor en el lado izquierdo cerca a mi nalga, sobretodo cuando me levanto luego de dormir. ¿Qué será? Además hace 3 días cuando hice sentadilla sentí ese dolor del que me quejo cosa que no sentía .
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