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¿Nórdico de plumón o de pluma?

He estado mirando nórdicos y esto es un mundo. Hay gente que me recomienda que me compre plumón porque es mejor calidad pero hay gente que me dice que con el plumón pasaré calor (tengo que decir que vivo en una zona fría pero con la calefacción suelo...
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Alegaciones en oposición

Dixen_eu hace poco realicé un examen de derecho para la policía local y me suspendí con una pregunta que yo alegue que estaba bien. Esta es la pregunta: Pregunta 40: Según establece el artículo 16 de la ley 6/1997, de 4 de julio, el empleo de...
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¿Es bueno o no el hacer un mismo grupo muscular 2 veces por semana en días distintos?

Veréis... Es que hay mucha gente que dice que hacer 2 veces el mismo grupo muscular por semana aumenta el rendimiento del musculo y se hipertrofia mas, y otros muchos me dicen que así no se hipertrofia porque debe de necesitar su descanso y reposo...
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Tengo 18 años y mido 1,70 ¿Seguiré creciendo?

Me llamo ERICK recién cumplí 18 años hace menos de un mes y quisiera saber o preguntar si podre crecer aun mas, te cuento un poco de mi caso actualmente mido 1.70m soy un chico de complexión semidelgada e atlética pero no en exceso, el rango de mi...
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Terreno rustico escriturado hace 20 años problemas familia

Hace 20 años compramos 2800 metros cuadrados de terreno rustico a mi suegro terreno heredado mi suegro de sus padres, he hicimos escrituras pasada por registro todo legal. Hace unos días un primo de mi mujer nos dice que 280 metros del terreno...
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Curso Guitarra Moderna (autodidacta)

Estoy interesado en encontrar un curso realmente bueno para aprender a tocar guitarra moderna. He visto algunos en internet pero no me acaban de convencer. ¿Sabes de alguna dirección web realmente buena?, o bien ¿De algún libro o método?. Por mi...
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Menos brazadas en el crol

Tengo 35 años y practico natación desde hace hace unos 10 meses. Mi pregunta es: Cómo hacer para poder disminuir el nº de brazadas, en el estilo de crol, en cada piscina, pues no consigo bajar de 24-26 por cada piscina de 25 m. Supongo que la clave...
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¿Tengo 14 años mido 1,78 metros hasta cuanto podría llegar a crecer?

Mi padre mide 1,77 y mi madre 1,65 Por parte de los hombres en mi familia suelen medir entre 1,73 o 1,77 pocos en mi familia son realmente altos los más altos miden 1,90 y 1,94 metros y un tío lejano de 2,14 metros mi pregunta es si podría llegar a...
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Problemas de espalda

Soy una chica de 29 años con escoliosis y lordosis, y a causa de esto tengo un omóplato más saliente que el otro. Me gustaría saber que tipo de ejercicios me vendrían bien para fortalecer la espalda e intentar disminuir el dolor en dicho omóplato.
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¿Cómo sacar una buena espalda?

Tengo 17 años y desde el año pasado hago musculación, más que nada desarrolle el pecho, los hombros y los brazos pero no consigo sacar más espalda, ensancharla más que nada porque en si los músculos si están desarrollados pero como que no anche la...
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