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Graduación Vista.. De nuevo.

Aver te comento.. A mi el medico de la ss me gradúo la vista en Febrero de 2008, y me diagnostico +0.5 en cada ojo (Hipermetrope). Como por aquel entonces la "molestia" o "esfuerzo/tensión" era soportable.. Pues no me hice las gafas.. Lo deje pasar...
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El salfumán ¿Baja el ph? Caso raro

Tengo una piscina de 75 m3 desbordante en el lado de 5m. Si agarro el test de comprobar el PH, lo lleno de agua de la piscina, le incorporo las 5 gotas de phenol red y me marca un color amarillo que se asemeja al 6,8 o más amarillo. Le hecho unas...
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Necesito ayuda con la piscina

Tengo una piscina rígida con liner de 18.000 litros con un filtro de arena de 4.500l/h, en un terreno rustico donde no hay suministro eléctrico (funcionamos con generador eléctrico) y donde solo vamos el fin de semana. Me gustaría me aconsejaran...
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Perder peso rapido

Mido 1.77 y peso 79 kg, me gustaría quedarme en 70. Uso la cinta estática casi a diario entre 30 y 45 minutos pero suelo descansar ya que tengo una lesión de menisco y no veo el resultado que quiero. Me han dicho que saltar a la comba también hace...
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Principios de Heavy Duty en rutinas de entrenamiento; superseries y aumento de volumen sin grasa

He estado leyendo tus respuestas y he visto que eres de los pocos que aplicas algunos de los principios del Hevy Duty en tus rutinas por los tiempos de ejecución y demás, y me gustaría que me dijeras que opinas de esta manera de entrenar y si mi...
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No consigo regular el ph en piscina waterair

Haber si me podéis echar una mano. Tengo una piscina de Waterair de 40 m3, la he vaciado casi toda hasta el mínimo donde se puede vaciar para que no se lastre el liner y renovado el agua. Le he dado un tratamiento de choque con easy clear c...
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Se me averió la vitrocerámica debido a una subida de tensión y el perito me ha puesto problemas

El pasado 15 de septiembre se me averió la vitrocerámica debido a una subida de tensión. ¿Yo tengo contratado 12000? Como contenido, cuando me visitó el perito dijo que esa cantidad era insuficiente, ¿Qué tenía que contratar 36000?. A la hora de...
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Para quemar grasa ¿Por qué ejercicio empezar?

Gracias por tomarte el tiempo de leer mi consulta. Soy mujer, tengo 30 años y mido 156 centímetros de altura. En diciembre de 2007 pesaba 130 kilogramos, situación por la que me puse a hacer ejercicio porque odio las dietas, después de tanto...
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Como saltar más y disminuir lesiones.

Necesito mejorar mi potencia de salto y minimizar los riesgos de lesión. Si sabes algo que me ayude, te lo agradeceré. Algún programa para mejorar mi salto
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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?

Necesito alguna manera Eficiente de poder reducir mi indice de grasa corporal, que actualmente esta bordeando el 25%, según la última medición realizada en el gimnasio al que voy. Tengo 32 años, mido 1.74 y estoy pesando 83 kg aprox, voy al gimnasio...
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