Ácido úrico

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Soy una chica de 33 años, estoy haciendo dieta, y voy al gimnasio 3 veces por semana a hacer spinning, ya que, según tengo entendido, es una de las actividades con las que mas calorías se llegan a quemar, además mi principal problema es la...
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¿Eutanasia por Insuficiencia Renal?

Te escribimos desde la Ciudad de México. Tenemos a Flutie, una gatita europea común (tabi) de 12 años de edad; todo iba bien con ella hasta hace aproximadamente un mes que dejó de comer normalmente y decayó su ánimo, el vet. Nos dijo primero que...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Tengo hipertiroidismo

Recién me diagnosticaron hipertiroidismo estoy muy asustada no quiero engordar y no quiero que se me salgan los ojos no se que hacer no se que comer para cuidarme o que hacer recién estoy tomando medicamento levotiroxina un cuarto de pastilla por...
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Tengo picazón en el ano, cuando defeco y me limpio en el papel queda un poco de sangre. Y aveces en el día me da mucho picazón

Hace unos meses que me pica el ano y me tengo que rascar muy fuerte para que se me pase (no siempre me pasa). Y cuando voy al baño a defecar y me limpio en el papel queda un poquito de sangre. Cuando suelo tener las heces muy duras el sangrado es un...
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¿Pharmaton?

Fui al médico a hacerme un chequeo general, y dijo que estaba en el límite inferior de glóbulos rojos, por lo que me recetó supradyn, pero terminé comprando Pharmaton, ya que estaban en oferta, y en la farmacia me dijeron que eran casi lo mismo, sólo...
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Desayuno y cena

Me gustaría saber cual es el mejor desayuno y la mejor cena. ¿Es bueno cenar cereales o fruta? No me gusta cenar mucho por eso te pregunto que es mejor para desayunar si los cereales o la fruta.
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Busco rutina de ejercicios y dieta económica para aumentar la masa muscular

Me llamo Pepe, tengo 26 años. Emepecé a hacer pesas hace unos 6 años. Cuando empecé pesaba 49 kilos, si, habéis leído bien, 49 kilos. Mido 1,68. El problema es que nunca he sido capaz de mantenerme constante. Ahora tengo más estabilidad en mi vida y...
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Rutina de formación muscular.

Soy un chico de 23 año. Mido 1'67 y peso 75 kilos. Acabo de terminar una rutina de volumen y hoy he empezado a hacer una rutina de 'calidad muscular', o eso es por lo menos lo que dice mi monitor. Esta rutina va de la siguiente manera: Lunes:...
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