Quisiera saber como mejorar mi tiro

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¿Querría haceros una consulta sobre La ebacuacion de humo de una barbacoa ya tengo el sitio adjudicado ya tengo hecho la barbacoa que tiene un pozo de 46cm de fondo y 70cm de ancho y 2metros por encima de la parrilla hay un tejado con un agujero de...
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¿Hay un producto o técnica eficaces para limpiar una gran terraza con cortinas de cristal?

Cuando limpio mi terraza con cortina de cristal, después de horas limpiando con limpiacristales y frotando con paños, siempre quedan trazas que se ven cuando da el sol. Agradecería cualquier consejo que me ayude a conseguir mejores resultados en...
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¿Estoy haciendo mal mi dieta y mi rutina de ejercicios para bajar grasa y aumentar músculos?

Tengo 34 años, mido 1,78m, peso 75kg (19% grasa corporal). Estos son mis datos de entrenamiento/dieta: Entrenamiento: Llevo entrenado 5 días a la semana desde hace 4 semanas. Entreno cada día un grupo muscular diferente, de modo que, al menos, pasan...
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Busco consejos de series y fartlek para mejorar mi marca de atletismo en los 1000 metros

A todos/as, Escribo para que alguien me aconseje acerca de cómo mejorar mi carrera en 1000 metros. Tengo las pruebas dentro de 1 mes y he de bajar más o menos 1 minuto (sé que puede resulltar imposible, pero no quiero rendirme, el día de la prueba se...
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De nuevo soy ayose. Me gustaría proponerle que me hiciera un entrenamiento para la temporada que viene, un planin mes por mes, para la velocidad tanto en el 60 m como en el 100 m.si acepta me pongo en sus manos sin dudar llevo años entrenando pero no...
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Aclaración en la tonificación muscular ¿Cuándo tonificar?

Soy estudiante de fisio, me gustaría que me aclarase por favor, en un caso de un esguince cervical he visto en practica que se hace masaje y estiramientos de toda musculatura del cuello y después de eso mandan ejercicio activo, osea tonificación...
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¿Telescopio?

Quiero comprarle a mi hija un telescopio, pero mo quiero que se le quede pequeño en 4 días, pero tampoco me quiero gastar mucho, vamos bueno, bonito y barato, jajaja ¿Qué me aconsejas? He mirado esta web, ¿Por qué así lo puedo comprar allí?...
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