Miss piernas

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Soy joven y querría una rutina de ejercicios para definir mi cuerpo, pero tengo poco tiempo al día

Tengo 21 años, mido 1.62 m y peso 62 kg, antes he intentado ejercitarme porque me hace sentir mejor, y me veo mejor, pero he desistido, esta vez quiero que sea para siempre y por eso quisiera hacerme de un cuerpo bonito, con abdomen plano, piernas y...
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Ronchitas en las piernas y pompis

Mi nombre es Carolina tengo 23 años, soy llenita no gordita y he padecido de granitos en las piernas y pompis desde ya varios años, no me salen de forma exagerada pero si los tengo, lo he comentado con personas de confianza y me dicen que puede ser...
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Ritmo abdominales + Grasa en muslos

Soy un chico de 21 años, 1.83m y 78 kilos de peso. En primer lugar, quería preguntarte acerca de la manera más aconsejable de hacer abdominales. Actualmente, voy al gimnasio entre 3 y 5 veces por semana y hago una media de 500 abdominales por sesión,...
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¿Cómo debemos vestir en un cocktail?

Somos cuatro chicas de 18 años, estamos invitadas a un cocktail con famosos en un hotel y no sabemos como deberíamos ir vestidas, si no importa el color, forma, etc. El cocktail es este lunes y es urgente ya que tenemos que comprar la ropa.
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¿Qué es una reacción inflamatoria inespecífica?

El día jueves 20 de octubre fui a mi ginecólogo y me hizo mi primer examen PAP (papanicolau) fue raro y todo, el día martes 25 resivi los resultado y los leí Salia lo siguiente: -Muestra satisfactoria. -Negativo para células neoplasticas -Reaccion...
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¿Por qué emano un flujo viscoso y blanco que mancha las pantaletas y se vuelve amarillento?

Desde pequeña he tenido problemas con flujo, antes era transparente, pero ahora es un poco viscoso y blanco (sin olor) esto provoca que constantemente manche mis pantaletas, se vuelve un poco amarillento poco antes y después de mi período, pero nunca...
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Se puede anchar la cadera en hombres

A pesar de tener cumplido 18 años quiero anchar la cadera así para que pueda tener mas masa en todo el cuerpo en piernas pues yo estoy muy alto y es por eso que se notan mus músculos pequeños por el gym He desarrollado espalda y mucha pierna pero es...
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Tonificar cuerpo con natación

Soy una mujer de 40 años mido 1,70 y peso 56 kg, hago deporte desde hace muchos años y regularmente. Hace aproximadamente dos años nado cuatro o cinco veces a semana alrededor de 1.500 m pero no logro definir musculo, ni tonificar mi cuerpo, al...
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¿Cómo hago para subir de peso?

Quisiera ganar algunos kilos soy de complexión delgada pero por problemas de estrés y familiares he adelgazado aun más y no me gusta como me veo ademas de que se me nota mucho era talla 5 ya tuve un embarazo y me gustaba como me veía después pero...
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Embarazo? Ayuda por favor!

Que tengo Ciertamente estoy muy preocupada porque la verdad no sé qué hacer, que pensar o a quien decirle ya que no vivo con mis padres (vivo con mis abuelos) tengo 16 años. Bueno pues esto esta así hace unas semanas mi novio y yo tuvimos un faje...
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