¿L-Carnitina?

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Con respecto al Xenadrine, quiero empezar tomarlo, voy al GYM 3 o veces por semana, pero haciendo aerobox donde mi pulsación supera los 130 PPM, ¿Puede existir problema de taquicardia u otro?
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¿El ganador de peso ayuda solo a ganar volumen o también ayuda a definir?

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¿Consejos para salir a correr durante 1 hora?

Ferbak tengo varias dudas sobre el salir a correr mi objetivo es marcar abdomen más bien quemar grasa y pues ya estoy corriendo durante una hora pero el problema es que me dijeron ''que de nada sirve correr durante 1 hora si no se mantiene el corazón...
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Si una de las funciones de la l-carnitina es transformar la grasa en energía y entonces se debe de bajar peso al no tener grasa acumulada, ¿Por qué uno de los efectos secundarios de este producto es el aumento de peso?.
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Peso 86kg y mido 170 tengo 17 años no me veo gordo ni nada si no un poco flácido y tengo algo de revolverás ... Desde hace un tiempo decidí entrar en la cuestión de sacar músculos y eso pero no veo resultados muy buenos, eh sacado algo de músculos...
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Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines

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Quiero tomar proteína de soya gnc, l-carnitina, glutamina mino 1.69

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¿Cómo coger brazos?

Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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