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¿Cual será mi estatura adulta?
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Ejercicios escoliosis
Tengo 20 años y padezco de escoliosis.. Tengo un mes con dolor en la espalda baja, solo del lado derecho, fui al doctor a ver que pasaba, y al parecer es debido a la forma de mi columna, me explico las consecuencias si no me cuidaba e incluso me dio...
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"por favor ayúdame Osteomanu"
Soy Rodrigo de Chile Luego de casi dos meses de molestias fui al médico y luego de unas radiografías me dieron el siguiente diagnóstico y me delegaron al traumatólogo o fisioterapeuta: Se observa incurvación cervical dextroconvexa con leve inversión...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?
La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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La contractura cervical se acaba pasando?
Tengo una contractura cervical que me genera tensión y dolor en los hombros y el cuello. Me han hecho rx y todo está normal. Llevo tiempo haciendo estiramientos y ahora estoy iniciando rutinas más aeróbicas como salir a correr media hora. Parece ser...
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Dolor cervical irradiado hacia brazo izquierdo
De unos meses para acá, una mujer de 39 años me comentá que ha sentido un dolor cervical que se le irradia hacia el brazo izquierdo, el ortopedista a quien fue remitida le diagnostico escoliosis y espondilosis cervical. El dolor se a hecho punzante y...
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¿Hasta qué estatura creceré?
Soy español, mido 1'76 metros mis hermanos miden alrededor del 1'81 metros, soy delgado peso 59 kg aunque todas las personas que conozco piensan que yo seré mas alto que ellos. Tengo las piernas muy largas y los pies muy grandes al igual que los...
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¿Qué ejercicios puedo realizar?
Hace unas semanas te conté mi caso sobre mi rotura del cuerno posterior del menisco interno y mi rotura parcial del ligamento cruzado anterior. Acabo de terminar mi rehabilitación con un muy buen fisioterapeuta que me ha recomendado realizar...
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Operación de displasia a un perrito
Hace unos 3 meses operaron a mi perro, un mestizo de un año aproximadamente y unos 3,5kg porque le diagnosticaron displasia. La cabeza del fémur no encajaba bien en la cadera e intentamos que se corrigiera por sí solo durante un mes con...
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Confusión de mi rutina y proteínas
Para hacerte 2 preguntas Llevo 1 año en el gym y tengo buena masa muscular en mi cuerpo a excepción de los abdominales, ya que tengo una pequeña cantidad de grasa pero no estoy gordo solo que me recomendaron comer bastante para subir de volumen y...
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¿Quisiera saber que problema tengo en las cervicales?
En una resonancia que me han hecho hace poco se detecto que tenía Rectificación de la curvatura lórdotica cervical. Angioma óseo en La C4. Discopatía, espondilioartrosis y protusiones circunferenciales en la C5-C6 y C6-C7, moderada estenosis...
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