Rutina guteos y muslos

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¿Puedo levantar peso si tengo discopatía L5 S1?

Tengo 24 años y tengo discopatía hace 3. Llevo más de un año levantando pesas y solo de vez en cuando tengo lumbagos... A lo más tengo resentida la zona lumbar o la pierna, pero se me pasa elongando o si es mucho con algún antiinflamatoria. Mi...
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Titulo serie de ciencia ficción de los 80

Estoy buscando el titulo de una serie de tv de ciencia ficción, en la que los habitantes de un futuro apocalíptico regresaban al presente (en esa época, los años 80) para buscar la solución al problema que había devastado su futuro... La respuesta la...
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Tengo lavavajillas fagor 1vf-09sx

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Levantar pesas

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Pinchazos en las ingles

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