¿Cómo puedo mejorar mi salto de longitud?!

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Tengo una ero puch 65 cc, 2 cambios, y necesito que me ayudes en todo lo que puedas para prepararla para carreras que se organizan en mi ciudad... Todo truco y dato sera de ayuda (cilindro.. Carburador.. Encendido.. Etc..)
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Electrodos

Quisiera saber si esas maquinas de electrodos no son perjudiciales y si son efectivas para hacer musculo en las piernas.
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