Mejorar el ataque...

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Pruebas de policía local de CyL

Me gustaría saber como puedo prepararme las pruebas físicas para la policía local. Me piden 3:30 en 1000m, 8segundos en los 60 m., y salto con dos pies juntos sobre foso de tierra una distancia de 2m 30cm. Soy una persona de 172cm y 72Kg de peso, en...
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¿Ejercicios anabólicos si tengo una protusión discal?

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...
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Como combatir la flacidez de los senos

Muy vergonozozo y lo peor... Lo cause yo misma tengo 21 años.. Y tengo los senos caídos porque cuando estaba en etapa de desarrollo me fastidiaba el sujetador y siempre me lo quitaba hasta allí iba creciendo normal pero cuando me vi un poco más...
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Que ventana seria mejor de los siguientes presupuestos:

Ventana weru sereno con cristal 4+4+16argon+4 Ventana weru sereno 4/12/4/12/4 Ventana veka softline 4+4+10+3+3 Todos los marcos son de 70mm Es para una vivienda
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Tengo el pecho musculoso, la espalda ancha y las piernas fuertes, pero no me quito la barriga.

Soy un chico de 16 años que peso 73 kg y mido 1.74.mi konstitucion es fuerte pero no logro quitarme la barriguilla ni la riñonera. Tengo el pecho musculoso, ¿La espalda ancha y las piernas también musculosas pero mi problema es la barriguilla. Mi...
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Recibo excesivo de luz

Quisiera por favor que me diera alguna explicación o solución para el problema que tengo con los recibos de luz. Ayer mismo llegó la factura de luz, 120 euros por un sólo mes, llevo desde finales de 2006 con una subida importante en los recibos,...
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Epilepsia en Pastor Alemán

Tengo un perro de unos 10 años que desde hace unos meses sufre ataques de epilepsia, el perro ha sido visto por el veterinario, se le han realizado pruebas y parece ser que no es nada físico, le hemos llevado al Neurólogo y tampoco ha podido decirnos...
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Palas de mesa adecuadas para jugador profesional de tenis de mesa

Y gracias por esta vía de ayuda para tenis de mesa. Lo primero soy judaror de división de honor andaluza, y como muchos he cometido el error de comprar material que no es para mi nivel, mi material es una TSP GAIA con dos TENERGY 05 1,9mm pase de las...
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¿Que debería aser buscar un sicólogo o un cardiólogo.?

Soy mujer de 31 años hace una semana fui a emergencias me realizaron e cardiograma RX del tórax y analices todo salió bien me dicen que es ataque de pánico y ansiedad mis síntomas son adormecimiento en momentos de la mano derecha o izquierda...
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Rutinas para mejorar el salto

Me gustaría que me sugirieses alguna rutina para aumentar el salto, estuve hace tiempo haciendo air alert 3 pero a pesar de mejorar algo no me gusto mucho el sistema. ¿He visto que existe un programa nuevo llamado boing vert pero desconozco de queue...
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