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Como determinar el caudal de agua de una bomba recirculadora a partir de la potencia?
Me interesaría conocer el caudal de agua que recircula en una bomba recirculadora teniendo solamente el dato de la potencia consumida (del orden de los 100 kW aproximadamente). Aunque sea alguna orientación en el trabajo con los catálogos, o...
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Radiadores toalleros. ¿Potencia? ¿Blancos vs cromados? ¿Tubo plano vs redondo? ¿Mixtos?
Teniendo planificada una reforma de mis cuartos de baño agradecería consejos respecto a los radiadores toallleros. Vivimos en Granada. Nuestra preferencia seria no perder calefacción en los meses de invierno debido al secado de las toallas. Con estas...
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Opciones de suministro energético en casa aislada
Estoy haciéndome una casa en mitad de un campo, donde no llega ningún tipo de suministro, y se me plantean varias opciones para poder tener sobretodo electricidad: -Kit solar de 14kw: 5000€ -Depósito de propano a granel: 1€ aproximadamente el kilo, y...
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La dieta de noche!
Quería preguntarte si hacer la mezcla de un suplemento de proteína con zumo o agua en casa y llevarla al gym para beberlo un par de horas después hace que la proteína pierda sus propiedades o da igual. Por otro lado quería preguntarte si es...
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Consulta sobre creatina
Hace unos meses escribí para consultarte, ya que empezaba recién a meterme al gym. Hasta el momento todo bien. Mi porcentaje de grasa es del 13% y pasé a pesar 72kg. Trato de regular las comidas. Igual me cuesta un poco, es difícil, pero le hago el...
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Ayuda a subir masa muscular
Mido 1.80 peso unos 76kg, y entreno 5 días a la semana duro durante unas 2.5 horas, pesas, correr y abdomen. Sigo una dieta para volumen. Una vez de comente un ciclo definición de masmusculo.com, y me comentaste que también se podría seguir con...
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Mal olor cuarto de baño
Acabamos de comprar un piso de 2ª mano que tiene unos 5 años. Desde el primer día hemos notado un olor a tuberías bastante desagradable en un cuarto de baño (hay 2, uno al lado del otro, pero solo pasa en uno). Hemos echado un producto para quitar...
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Dieta para un principiante
Ey q tal?.. Bueno a lo que voy... Mi problema es que ahora que voy a reaunadar el gym después de 1 mes y piko sin ir pues en este tiempo me e estado leyendo muchos artículos del culturismo y he aprendido mucho. Mi problema es la dieta... He leído que...
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Retornó de aire entre falso techo
Tengo un falso techo desmontable de 100metros cuadrados la chapa del tejado esta proyectada.. Tiene un sombrerillo aspirador(estos que son de chapa con aspas)...¿Debería dejarle algún r espiradero? ¿En las placas de escayola..? ¿O entre el falso...
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Aumento masa muscular para deportes de contacto
Practico Taekwodno desde hace 8 años y MMA, he ido mirando en los foros las tablas, dietas, ejercicios... Pero no me ha quitaba las dudas. El caso es que mido 1.75 peso 65 Kg. Y tengo 23 años, y me gustaría aumentar de masa para subir mi categoría en...
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