¿Creatina antes o después de entrenar?

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Hace unas semanas haciendo un movimiento tipo dominada sentí un pinchazo en zona costal. En un principio me diagnosticaron fisura. Estuve tres semanas fatal, dolor ante cualquier gesto, levantarme, reír, toser, subir un escalón, pero con los...
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Hidráulica - capa límite

Soy estudiante de la uni. De San Marcos, (Perú), estudio mecánica de fluidos agradecería mucho que ayudases con estos temas (bibliografía, pag web etc.) 1.- Capa límite alrededor de un cuerpo cilíndrico 2.- Tipos de canales hidraúlicos, en especial...
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Aerogenerador 48v 1000w mal funcionamiento

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¿Es emprender en verdad la única solución?

Soy hombre, tengo 20 años y vivo en República Dominicana. Tengo mucha curiosidad. Sé que no soy el único que ve en todas partes que emprender es la solución, y que el trabajo regular con horario de 8:00 Am a 5:00 Pm no lo es. La respuesta parece...
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Derechos de imagen y demás...

Trabajo en una tv local de cámara y me gustaría saber hasta que punto tienes derecho a grabar ciertas cosas o cuando alguien te puede pedir derechos de imagen, por ejemplo. También quisiera saber si hay alguna web que trate todos estos temas.
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Disminuir resolución en la cámara

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Entrenamiento duro para pectoral

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Gimnasio

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