Canting otra vez

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Bici estática

Estoy pensando en comprarme una bici estática, también he oído hablar de las bicis elípticas. Me gustaría saber la diferencia entre ambas, precios... Etc. Hago bastante ejercicio hace años(natación, correr, bici), pero no consigo reducir volumen de...
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Tapa amortiguada inodoro Happening

Tengo un inodoro de la Roca, modelo Happening con la tapa de caída amortiguada. La tapa cae muy rápido y ya no funcionan igual las bisagras, con lo que pega golpe al bajar. ¿Qué puedo hacer para arreglarla? En principio he tocado los tornillos que...
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Ruido en primera seat córdoba

De nuevo necesito de tu ayuda. Tengo el seat córdoba del 98 diesel, y en primera al soltal en embrague y caminar suena un ruido como si rozara algo, meto segunda y deja de sonar y en marcha atrás tampoco suena solo es en primera y si dejo la mano en...
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Dos preguntas de musculación.

Tengo 19 años y he tenido varias lumbalgias últimamente, con lo que me gustaría hacerle dos preguntas. - Pregunta 1: ¿Qué opina usted sobre las hiperextensiones?. Gente conocida me dice que es un ejercicio agresivo para la zona lumbar y para los...
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Calambres al nadar

Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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Calefacción por suelo radiante mediante caldera de gasoil

Tengo una instalación de calefacción de suelo radiante mediante caldera de gasoil, la caldera es una junkers CTL 25S he decidido poner en mi casa un kit de autoconsumo fotovoltaico de inyección 0, de 3 kW para no perder la electricidad que genera el...
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Dolor en la zona lumbar, puede ser nervio ciático

Tengo 25 años, hace 3 años comencé con un dolor inesperado en la parte lumbar que de un momento a otro una noche desperté y no podía enderezar mi cuerpo y sentía mucho dolor, acudí con un fisioterapeuta y me dijo que era el nervio ciático, pasaron...
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Estiramientos

Quiero estirar, no se si mi espalda o mis piernas, porque quiero hacer la postura de tocar mi cabeza con el pie, pero sin ayuda del brazo. Sería así: Estando boca abajo levantar la pierna y el tronco hacia "el cielo" de forma que estén lo más cerca...
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Saltoh

Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
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Colocación correcta fluxostato calera ACS ferroli.

He tenido que desmontar el fluxostato o detector de caudal de la calera acs ferroli, y ahora no recuerdo como iva montado el imán que lleva dentro. El detector es este: El imán va dentro de una carcasa de plástico blanca, de forma ovalada por un lado...
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