Luxación codo

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Combinaciones.

Quisiera que me des rutinas de como ejercitar mi cuerpo, me refiero a que partes del cuerpo entrenar digamos combinar como pectorales-bíceps o espalda-tríceps si es que esta bien ese tipo de combinaciones y algo más ejercicios para mejorar mi postura...
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¿Relación entre esguinces y cartílagos de crecimiento?

Me llamo Adrian y tengo 16 años. Para empezar, me hice un esguince leve en el tobillo hará más de un año y después de recurrir a traumatólogos y fisioterapia no conseguí curarme. Me han hecho análisis de sangre que descartan cualquier anomalía y una...
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Polinicotinato de cromo

Durante dos meses hice dieta, ejercicio y tome un suplemento de polinicotinato de cromo, logre bajar de peso pero no lo suficiente, ya hace 1 mes y medio que no tomo el cromo, porque no se que tanto daño le puede hacer a mi organismo, no se si afecte...
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Quiero volver con mi ex-novio, somos gays

Necesito un buen consejo de alguien, platico mi historia... Me hice amigo de mi novio hace más de un año, ninguno de los 2 sospechaba que el otro era gay, yo tengo 21 años y el tiene 15, por lo tanto nunca tuve ningún interés al principio. Pero...
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Semillas germinadas para agapornis

Buscando información sobre la alimentación de agapornis he encontrado el termino SEMILLAS GERMINADAS, por favor necesito de tu explicación sobre el proceso de la terminación para darles como alimento a mis aves, he leído que son una fuente de alto...
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Dolor parte interna de la rodilla al cruzarla.

Hace unos años me caí y me lesione la rodilla, me operaron el menisco y el medico de recuperación me dijo que las mujeres suelen tener problemas en la parte interna de la rodilla (parte baja), que no se acaba de curar bien.. No me ha molestado nunca...
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Usamos una pastilla de emergencia y le bajo el periodo pero no le ha vuelto a bajar más

Tuvimos relaciones el 17 de febrero se me corrió el preservativo pero para asegurarnos el día siguiente el 18 se tomo la pastilla y el periodo le llego el 25 de febrero y hasta el momento no le ha llegado. Cuando se le normalizara su ciclo o estará...
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¿A qué se debe la falta de oxígeno ante un dolor muy fuerte?

1- La primera es por curiosidad. Sé que algunos deportistas cuando sufren alguna fractura o rotura de huesos o ligamentos, y sienten muchísimo dolor, les falta oxígeno, y es recomendable prestarle oxígeno con una minobombona. ¿A qué se debe la falta...
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¿Puedo levantar peso si tengo discopatía L5 S1?

Tengo 24 años y tengo discopatía hace 3. Llevo más de un año levantando pesas y solo de vez en cuando tengo lumbagos... A lo más tengo resentida la zona lumbar o la pierna, pero se me pasa elongando o si es mucho con algún antiinflamatoria. Mi...
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S.o.s fractura de peroné

Veréis, el día 04 de octubre me fracturé el peroné a la altura del tobillo fue una fractura limpia que los médicos consideraron estaba al limite de operación así que tuve que hacer reposo durante 15 días y que me controlaran cada 4 en el hospital, si...
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