Proteínas en polvo

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Una pregunta estoy empezando a tomar creatina ya llevo 15 días tomándolo y si m ha servido en mi resistencia en el gym. Un fisioterapeuta m dijo que es bueno que la este tomando pro que nada más un mes tomado la creatina y un mes de descanso sin...
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Marido alcohólico

Mi marido es alcohólico y ha estado 6 meses sin beber con un tratamiento médico, pero como le iba mal solo tomó medicación los 2 primeros meses y él tubo fuerza de voluntad para dejarlo. Ahora ha vuelto, aunque él dice que es muy pocolo que bebe y...
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Me gustaría que me facilitara una dieta semanal para perder peso
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Gata enferma

Tengo una gatita de 7 años que desde el pasado sábado está algo apática. Ha dejado de hacer costumbres diarias como venirnos a saludar a la puerta, dormir con nosotros, seguirnos a todos lados por la casa. Está siempre sola y agazapada en una...
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Duda sobre la leche de soja

Tomo leche de soja desde hace varios meses porque el dermatólogo me lo recomendó para la piel y según mi entrenador la leche de soja contiene isoflavonas y puede producir estrojenos, ¿Solo tomo 1 vaso al día por las mañanas ... Me aconsejan que deje...
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Dudas sobre el nitrix

Llevo 1 año i 2 mese más o menos entrenado en el gym y tengo una tabla bastante dura y estricta que me la fui haciendo y adaptando a lo largo de este tiempo! Tengo 17 años, mido 1,70 i antes de empezar a entrenar pesaba 60 kIlos, i ahora peso 73. En...
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Distribuir alimentos en la dieta

He de hacer dieta para adelgazar. He ido a un par de dietistas pero siempre sacan un menú ya elaborado. Mi problema es el siguiente. Desayuno a las 6,45- 7 d la manana Como a las 15,30 en casa Ceno a las 20 - 21 horas Considero que tendría que hacer...
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Mi cachorrita de mes y medio raza snauzer empezó a vomitar algo como espinoso y como flema. Tien dos días con el malestar el primer día que fue ayer jueves empezó con el bonito como lo describí no uso diarrea estuvo bien decaída No quiso comer nada...
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