Cervical Izq. Invertida y dos pinzamientos

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Aumentar con barra y mancuernas

Ktal mido 1.80 peso 68 kilos y llevo solo 1mes haciendo una tabla pero solo tengo la barra y mancuernas. Veo que gano en coger peso y voy añadiendo más poco a poco pero me gustaría saber una forma de aumentar y ejercicios para ello para contrastar...
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Presión dolor cabeza tensión cuello

Desde hace un año tengo dolores de cabeza frecuentes, acompañados de una presión incomoda en los laterales de la cabeza y con una especie de presión o tensión en el cuello. Es muy incomodo. Hay muchos días que no me duele la cabeza pero noto la...
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Hernia discal c5 c6 c7 c8

Tengo 46 años y dos hernias discales en las cervicales en el 2007 me opearon de atrapamiento del nervio cubital a la altura de codo brazo izquierdo en 2008 del brzo derecho y ahora por los síntomas pues no soy medico ni e ido de momento tengo los...
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Quisiera saber los resultados de un examen en resonancia magnética

Estudio efectuado en cortes sagitales desde el nivel de T12 hasta el nivel sacral, evidenciando cambios de desecación discal en el nivel de L3-L4, L4-L5 y L5-S1 de tipo con la presencia de osteofitos anteriores que tienden a formar puentes...
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Tirón en el isquiotibial

Veréis antes de ayer me dio un pequeño tirón en el isquiotibial estando en casa, me agaché para coger algo del suelo y me dio el tirón. Ayer fui a jugar al fútbol y quise hacer un "sombrerito" y me dio un tirón más grande y al andar me crugía en el...
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Tengo una resonancia columna lumbar que significa el resultado

Tengo una resonancia columna lumbar Se exploro la región solicitada con secuencias que ponderan tiempos de relajación tisulares t1 y t2. Correcta alineación en el plano sagital. Cuerpos vertebrales y espacios discales de altura conservada....
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¿La rutina de ejercicios que estoy haciendo me ayudara?

Tengo muchas dudas,, tengo casi un mes haciendo ejercicio en casa estoy haciendo una rutina que son veinte minutos al día es una serie de veinte ejercicios de veinte repeticiónes cada ejercicio, son veinte abdominales, levantamiento de piernas,...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Tengo vértigo posicional hace 2 años y ahora tengo síntomas nuevos,puede ser otra cosa?

En febrero de 2014 tuve una crisis muy fuerte de vértigos, me diagnosticaron vértigo posicional izquierdo, me costo 6 meses recuperarme, primero con tratamiento y luego maniobras. En julio de 2015 volví a tener otra crisis al tumbarme hacia el lado...
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Problemas en naranjo de 2 años

Tengo una serie de problemas en un naranjo y no se como resolverlos: 1.- Aparecen hojas como si estuviesen comidas en círculo. Debe comérselas algo por la noche porque de día no hay ningún insecto. He probado a poner en los alrededores del tronco...
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