Ejercicio

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Mujer de 28 años y peso 102 kilos acabo de empezar dieta y ejercicio

Me llamo vanesa y necesito saber si lo que estoy haciendo me funcionara. Tengo 28 años y peso 102. Tengo colon irritable. El ejercicio que hago es que después de desayunar ando 4kilometros y hago 20 minutos de zumba. Y la dieta que estoy haciendo es:...
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¿La acumulación de ácido láctico indica un buen entrenamiento? ¿Cómo usar la Creatina?

Te cuento tengo 24 años, mido 1.80, peso 76 debo estar en 15% de grasa, entreno solola parte superior, ya que antes entrenaba piernas, pero trabajo de mesero y las piernas al estar tanto de pie no se me recuperaban bien y cada semana tenia menos...
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Estado carencial en hierro

Llevo tiempo con el hierro bajo y no logro subirlo porque por lo visto debo tener un pequeño problema de absorción. Te quería preguntar si conoces algún suplemento que se asimile bien. Me urge subir el hierro porque practico deporte de resistencia y...
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Emilimar cucarachas

Me gustaría saber, como puedo exterminar Las cucarachas, que cada vez que voy a la casa de la playa siempre tengo. La hemos pintado y enlosado recientemente, y no hay suciedad ni rincones, y tenemos mosquiteras y tapamos los desagües, y no se de...
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Agua cristalina

Tengo una piscina de fibra rectangular de 21 m3 de capacidad, después de leer todas las preguntas relacionadas y los artículos que vos recomendás sigo teniendo algunas dudas: 1) Ciclo de Recirculación: Tengo una bomba de agua ya instalada y el único...
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Porque cuando evaluo la segunda derivada en f''(o), para saber si hay un màximo ò un mìnimo me dà 0, osea que no hay màximo ni minimo, pero al hacer la gràfica me doy cuenta que hay un mìnimo, es del ejercicio anterior profesor que hallè la primera...
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Ejercicios en lenguaje c

Necesito resolver estos ejercicios y no se como resolverlo:1. Programa que calcule la siguiente serie 1/1+1/2+1/3+1/4+?1/n. 2.Hacer un programa que pida dos números por teclado. Ha calcular el producto de los dos números, pero utilizando suma. Por...
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Tengo 17 años y quisiera adelgazar

Soy nuevo en esto y me gustaría que me ayudasen a poder perder peso. Tengo 17 años y voy a karate 3 veces por semana ( o eso intento, porque con tanto examen voy cuando puedo). Peso 77 kg, mido 1,76 (más o menos) y me gustaría que me aconsejasen para...
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Lavado de denin

¿Mi pregunta es como es el proceso de los pantalón jeans y como se obtiene los diferentes tipos de color?
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Depuración por bombonas de oxigeno

Alguien me puede explicar algo sobre la depuración por oxigeno. Me ofrecen este sistema e incluso me regalan el dosificador al comprar la piscina (que dicen que vale 400 euros) porque según ellos, el oxigeno se lo compraré a ellos. Me lo recomiendan...
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