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Limpiar brochas y rodillos

Resulta que me he decidido pintar la casa de mi madre y, claro empleo rodillos y pinceles para recortar, el problema es cuando tengo que dejarlo para el día siguiente, y es que no se muy bien como limpiar el rodillo y los pinceles, ya que al día...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Como tomar el lipotropico

Soy un chico de 22 años, 1,90 y 94 kilos de peso. He comprado un producto llamado Cuts II de Prolab, el cual contiene: Ingredientes por cada 2 pastillas. Vitamina B6 40 mg Calcio 140 mg Potasio 34 mg Picolinato de cromo 13 mcg L-Carnitina 550 mg...
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Musculación sin pesas

Me gustaría me asesorara sobre algún o algunos métodos para realizar ejercicios de musculación sin pesas, en casa, no tengo la disponibilidad de acercarme hasta el gimnasio . He intentado comprar un libro que recomendaron "En forma con fitness",...
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Desarrollar pectorales

Soy un varón de 29 años, mido 1m84cm y peso 69kg por lo tanto soy delgadito. No he practicado apenas deporte. La cuestión es que no me gusta el desarrollo que tengo de pectorales, al mirarme de perfil, se ve como el pecho hundido y tripa... Pero no...
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Nervios y Relajante Muscular

Llevo mucho tiempo con contracturas en la espalda (dorsales ) y cada vez son más fuertes. Al fisioterapeuta que suelo ir me ha dicho que el problema son mis nervios y el stress. Según me cuenta que inconscientemente mis nervios contraen mis músculos...
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Como se fabrica

Quisiera saber como se hacen los siguiente productos: temperas, la tinta china, pegamento escolar, tintes naturales, plàstilinas.
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Toldo para piscina

Le agradecería enormemente que me aconsejara sobre las ventajas e inconvenientes de colocar un toldo para cubrir la piscina en invierno, también me interesaría saber los precios, mi piscina tiene unas medidas de 10x5 aprox. Y escaleras romanas de...
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Tiene 7 días de retraso

Tengo un caso en el que mi novia (24 años) no le baja desde el día 28 que es cuando debería haber pasado, pero aquí esta el detalle de la situación. Por ahí del día 1 de noviembre le bajo, entonces ella es exacta y le baja a los 28 días ya es día 5...
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¿Cómo puedo saber si las píldoras del día después han funcionado y no estoy embarazada?

Que tal soy novata en esto de ayuda por internet solo que me siento muy nerviosa veras... El día 29 de julio tuve relaciones con mi pareja generalmente usamos condón pero ese día al finalizar ya el acto pues el no se había quitado el preservativo y...
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