Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Abrir caja torafica
Preguntas y respuestas relacionadas
Dedos garra
Tengo los dedos de los pies totalmente arqueados y me gustaría saber si existe algún medio correctivo eficaz, ya sea de ejercicios para movilidad u ortopédico. En realidad los tengo así desde que tengo uso de razón... Por cierto, las uñas también...
1 respuesta
Quiero tener los 180 grados en elongación
Quisiera saber si me podrías ayudar con mi elongación ya que quiero tener los 180 grados pero no de una solo vez sino de apoco podría ser una semana y después que hago para no perderla
2 respuestas
Definición pecho y abdominales
Bueno me gustaría definir y agrandar un poco mi pecho, en mi rutina hago press plano, 4 repeticiones de 12 10 8 6 aumentando el peso, luego apertura en inclinado 4 de 10 y después peck fly creo que me dijo que se llamaba, 4 de 12. Me gustaría que me...
1 respuesta
Cual es el mejor multigimnasio casa para mujer
Quiero comprarme una multiestacion para completar el ejercicio que hago con la elíptica, soy bajita y necesito una maquina regulable para hacer bien los ejercicios y que ocupe poco espacio . Estoy acostumbrada a las mancuernas, abdominales etc, pero...
1 respuesta
Ejercicios Caseros - Alimentación
Quisiera que me ayudes en temas relacionados a ejercicios caseros y alimentación (Soy de contextura delgada, no pretendo ser fisicoculturista pero si aumentar unos kilos): 1.- No dispongo de pesas, pero quisiera saber rutinas para aumentar mi masa...
1 respuesta
Quemar GRASA
1. Me gustaría saber a los cuantos minutos de hacer ejercicio se empieza a quemar grasa o a bajar de peso. 2. Y que ejercicio son lo que queman grasa más rapido, (aganme una lista del mayor al menor)...
1 respuesta
Ganar peso y musculación
Te escribo para ver si me puedes aconsejar como puedo ganar peso y musculatura sin salir de casa, ya que no ando bien económicamente para ir a un gimnasio. Verás, tengo 24 años, mido 1,74 y peso 53 kg. Lleve yo un tiempo por mi cuenta haciendo...
1 respuesta
Gimnasio vs Casa
Hace ya algún tiempo que me dedico a estos asuntos del levantamiento de pesas y aunque por cuestiones de tiempo debido al estudio tenia que hacer el ejercicio en mi casa no puedo quejarme pues he visto resultados y avances, el hecho es que ahora...
1 respuesta
Métodos para ganar altura
Haber si me puedes aconsejar, me estoy sacando una oposición y la historia es que necesito como mucho 1 cm para llegar a lo mínimo, me han aconsejado de que hay ejercicios y métodos de hacer estirar la espalda y estar con una altura adicional durante...
1 respuesta
Dieta y gimnasio para natación.
Te cuento: Soy un chico de Tenerife, tengo 30 años, mido 1.85 y peso 78 kg. Practico natación a diario una horita (antes del almuerzo) desde hace unos 2 años, y en verano comencé a competir en travesías en el mar. He mejorado bastante, y me dicen que...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Fitness