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Como puede resolver una hernia umbilical

Quiero saber si me puede colgar los trsticulos a partir de la hernia umbilical
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Me cuesta endurecer los músculos

Soy Soraya, y llevo haciendo deporte desde los 20 años, lo mismo hago step, aerobic, y llevo unos años haciendo pesas y luego cardio, pero no consigo endurecer las piernas, ni los glúteos, hago entrenamientos con las repeticiones que tocan, el...
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Sangrado a los 6 días de método de yuzpe

Tuve relaciones sin protección a los 3 días de haber terminado mi regla (la cual duró 5 días), luego utilicé el método de yuzpe de microgynon CD 4 pastillas y 12 horas después otras 4. A los 6 días de haber utilizado las pastillas comenzó un sangrado...
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Ausencia de cualquier síntoma de menstruación, ni flujo, ni dolores ¿A qué se debe?, busco un bebé

Yo tengo un periodo muy irregular asea me viene hemorragia de un mes o simplemente no me viene durante un mes, siempre he tenido este problema, desde abril estoy intentando embarazarme, mi ultima regla fue el 20/08/09 y el viernes 11 y sábado 12 tuve...
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Series de 5x8 para volumen muscular

Yo hago una rutina de volumen que por ejemplo son cuatro series de 12 - 10 - 8 -8 y en esta ultima hago si puedo alguna más... Siempre subiendo el peso hasta las ultimas dos que pongo lo más que puedo, mi pregunta era si en vez de hacer 12 10 8 8...
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Dieta y Piernas

Te cuento que ya le he escritos a otros expertos y no me contestan :( Espero que tu si lo hagas ya que te lo agradecería bastante. Yo no voy al gym, pero tengo bastantes maquinas y pesas en mi casa con las cuales me manejo bastante bien para los...
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Suplementos y Rutina

Experto^^ Me ha resultado muy curioso encontrar a alguien también de zaragoza. Bueno al grano: Bien, tengo dudas variadas Datos: 18 años, 180 cm, 67 kg, entrenamiento 3 días a la semana 1h por sesión. (Más deporte variado todos los días) La primera...
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He padecido de colitis nerviosa y quiero consejo sobre mi tratamiento para controlar mis nervios

Le escribo porque la verdad es que ya estoy desesperado pues este mal que tengo ya tiene el año y nadie me ha podido decir en si que tengo y el poco dinero que tengo ya lo he gastado en doctores y medicinas y yo me sigo sintiendo igual al menos me...
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Quisiera saber por que en los códigos de las agujas para telares industriales se identifican con Wo, Vora y vota

QUE SIGNIFICA Wo, vota y vora en código de agujas industriales para maquinas de tejido de punto.
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Rutina gimnasio - piscina

Peso 87 kg y mido 1,80. Practico musculación 4 días a la semana. Mi objetivo es quedarme en 85Kg limpio ( Musculado con cierta definición) quiero combinar 3 días de musculación y 2 días de natación. ¿Qué rutina me recmendaria usted?
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