Abombamiento entre L4 y L5

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Dieta para cumplimentar mis ejercicios de musculación en el gimnasio y aumentar volumen corporal

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Flexiones para el trabajo pectoral

¿Cuál es la manera correcta de hacer flexiones? No se si es que las hago mal o me he pasado con la intensidad, pero de hecho creo que me he contracturado la espalda en la zona del trapecio. En mi caso hacía unas 90 flexiones en tres series seis días...
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Me diagnosticaron condropatía rotuliana por dolor en rodilla¿No será la enfermedad Osgood Schlatter?

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Problema en hombro(supraespinoso)

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Dolor en pierna izquierda respuesta

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