Desarrollo desigual

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Aumentar masa muscular sin grasa

Primero que todo y un cordial saludos peso 204libras mido 178m tengo 3 años en este deporte de la musculación, tengo buenos brazos me miden 18pulgadas y medias pechos de buen tamaño buena espalda voy bastante parejo mi problema es que he aumentado en...
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Regulador de frecuencia para motor de lavadora

Quiero poner un regulador de frecuencia a un motor de lavadora para controlar la velocidad de giro. ¿Qué me aconsejas? Comprarlo o hacerlo. Ten en cuenta que el motor tendrá unos 700W y que su uso va a ser MUY esporádico. Bueno, quiero meter ese...
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Pectoral- asimetría

Tengo 17 años y hace aproximadamente 1 año y medio que estoy yendo al gimnasio. Hace algunos días comencé a notar que mi pectoral derecho es considerablemente mayor al izquierdo y no se a que se puede deber, y quiero saber como puedo corregirlo.
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Resistencia de un eje de 50 mm diámetro

Que peso puede soportar un eje de hierro de 50 mm de diámetro y 300 mm de longitud, he de colocar un peso de unos 150 Kgs. En rotación a 150 rpm, ¿Me aguantará?
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Pruebas físicas en tres meses ¡Voy muy justo!

Soy nuevo por aquí y necesito ayuda urgente. Bueno, Soy miembro de las FyCS y en las próximas fechas voy a opositar a nivel interno para un ascenso. Dichas oposición interna tiene unas pruebas físicas que supuerar y el problema que tengo es el...
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Tabla para el gimnasio

Me gustaría que me recomendaras una tabla para en el gimnasio. Soy chica, y peso 55kg. Me interesa aumentar la masa muscular de pierna y glúteos. Me gustaría que en la tabla se tomase mas importancia a la parte inferior del cuerpo.
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Rutina semanal para aumentar masa muscular

Tengo 28 años de edad hace 5 años fui un gran atleta profesional pero ahora hace 1año entre al mundo de las pesas quisiera que me dieras un plan de rutina para la semana de entrenamiento lo que yo deseo es subir más masa muscular yo peso 78 kilos y...
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¿A qué se debe tanta diferencia entre e valor medido por el instrumento y el obtenido mediante fórmulas?

Tengo este circuito RL formado por una bobina de reactancia de tubo luz y una estufa. La R de la estufa es 29 ohmios Su voltaje medido por el tester fue de 10 volts. La corriente medida en el circuito fue de 0.39 A De manera que la caída de tensión...
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Combinacion de musculos

Quisiera saber cual es la mejor combinación de muculos o como se deben combinar, si en 3 días quiero hace pecho, espalda, bíceps, ¿Tríceps y pierna? Suelo hacer pecho/biceps espalda/triceps y hombro/pierna. ¿O es mejor hacer cada musculo por...
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Creatina cell-tech 3kg q dosis tomar?

Llevo tiempo entrenando, y me he decidido a comprar celltech creatina el bote de 3kg, pero el io de la tienda que me lo vendió no tenia mucha idea, me gustaría saber cual es la dosis que tengo que tomar, con cuanta cantidad de agua y si es antes o...
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