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Tengo cifosis puedo practicar culturismo ¿?
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Ejercicios en gimnasio para muscularme y aeróbicos y balonmano para definirme y endurecer
Soy un chico de 1.80 peso unos 84 kg Quisiera saber una buena tabla de ejercicios para muscular, puedo ir al gym unos 4 días para las pesas aparte voy a hacer aeróbicos y juego al balonmano 2 días a la semana 2 horas quisiera saber como plantearme el...
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Ejercicios con tobilleras
Tengo una profesión muy sedentaria.. Todo el día sentado y pensando en comenzar haciendo ejercicios estáticos me compre unas pesas para los tobillos de los pies. ¿Qué ejercicios estáticos podría hacer para sacarle provecho a las pesas, con que...
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Rutina de pesas por la mañana, mas entrenamiento resistencia en la tarde
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Dolor en muslo izquierdo
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Tengo cansancio físico crónico acompañado e temblores y vibración abdominal ¿Tendré ansiedad?
Ya consulte a otros médicos por acá y quería tener otra opinión, hace años más precisamente 8, que tengo unos síntomas muy molestos que no me dejan salir ala vida siento un cansancio físico acompañado de un temblor interno, como por ejemplo cuando me...
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Ensanchar el pecho
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Mi rutina actual es la siguiente mido 1,75 y peso 87 kilos necesito perder bastante grasa la verdad y sigo esta rutina que tal la ves que suplemento me aconsejas para perder más rápidamente (carnitina, faja reductora, l-carnitina...) Para calentar 10...
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Seguiré creciendo,cuanto llegaré a medir?
Tengo 17 años y mido 1.88 m, quisiera saber si podré llegar al 1.90 o incluso un poco más
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Nadar 50 mts en 43" - Piscina de 25 mts
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