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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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Cambiar techo madera por otro nuevo

He comprado una casa de pueblo y el techo entre la planta baja y la 1ra. Planta está mal y quiero poner madera nueva. Quiero poner aislante en el techo, he pensado realizar lo siguiente: 1 - Poner vigas laminadas 2 - Colocar sobre estas vigas tarima...
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Acabamos de comprarnos un piso y queremos poner lo primero la cocina. Te cuento, el suelo es marrón chocolate en gres y las paredes son blancas con una cenefa (creo que se llama así) del mismo color que el suelo. ¿Cómo podemos poner los colores de...
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Tengo un niño de 5 años al que le gusta mucho el tenis. Llevo un año lanzandole bolas los fines de semana y no se le da mal. Tengo previsto llevarle después de Navidad a un club para recibir clases en grupos de niños. Aprovechando su enorme...
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¿Yo quisiera saber con que puedo pintar el pino tratado(color verde-azul) para que tengo un color parecido al teca y aguante al exterior? ¿Con tinte? ¿Con aceite de teca?
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Tengo 8 tablillas de parqué de color negro o marrón muy oscuro, por filtración de humedad en la puerta de la terraza Me gustaría recuperar el color natural de la madera, ¿Si se puede Que barniz mate me recomendáis para dar en la madera?
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¿Qué es la abrazadera de tensión de anclaje de fibra óptica?

La abrazadera de tensión de anclaje de fibra es una abrazadera de cable inventada para amarrar el cable ADSS durante la construcción de FTTx y líneas eléctricas. Se utilizan para mantener firmes los cables aéreos en su lugar. Son de bajo voltaje y...
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