¿Cómo bajar los mil metros de 3.15 o 3.00 minutos?

Preguntas y respuestas relacionadas

Ayuda con ejercicio de Física: MRUV

Necesito ayuda con la resolución de este ejercicio: En una carrera de 100 metros llanos un velocista acelera hasta su máxima rapidez en 4 segundos, manteniendo luego esta rapidez hasta finalizar. Si termina la carrera en 10 segundos, ¿Cuál fue su...
1 respuesta

No veo resultado en los hombros

Me llamado pablo y llevo yendo al gimnasio 3 meses ya he subido dos kilos y la verdad que poco a poco empiezo a ver los resultados, sin embargo no veo ningún desarrollo en los hombros, la verdad que es el musculo que más me cuesta trabajar, lo ago...
1 respuesta

Ocupación máxima en parcela

Tengo un terreno de 1500 metros dentro de un POUM en el cual la medida mínima para poder construir son 1000 metros, y la ocupación máxima un 25%, osea 250m2. En mi caso ¿Puedo construir más, osea 375m2? O ¿Puedo realizar en lugar de una edificación...
1 respuesta

Presupuesto aproximado estructura vivienda

Tengo una finca de 1500 metros cuadrados en un pueblo de León y me gustaría saber cuanto me puede costar hacer la estructura de hormigón y el tejado para una pequeña casa de planta y piso, con tejado a dos aguas, de unos 50 metros cuadrados por...
1 respuesta

Qué es una trillonésima

¿Es el resultado de dividir entre 3 millones o 30 millones o 300 ó ...?
1 respuesta

Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
3 respuestas

Sistema puesta a tierra en motor 500kw

Trabajo en una empresa minera y recientemente incorporamos una potencia hidráulica (motor eléctrico y bombas hidráulicas) de 500kw.- Dicho motor es trifásico a 600v y 560A de nominal. Esta montado en un chasis metálico, tipo container. Elevado unos...
1 respuesta

Cambio de actividad local. ¿Adaptarlo a normativa?

Quisiera cambiar la actividad de un local industrial, actualmente con licencia de garaje. Pasar a ser almacén, oficina y garaje. A parte de estar de acuerdo la comunidad de propietarios, el cambio de actividad, requiere adaptar el local a las nuevas...
1 respuesta

Opinad sobre mis entrenos

Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
1 respuesta

Ganar peso y musculación

Te escribo para ver si me puedes aconsejar como puedo ganar peso y musculatura sin salir de casa, ya que no ando bien económicamente para ir a un gimnasio. Verás, tengo 24 años, mido 1,74 y peso 53 kg. Lleve yo un tiempo por mi cuenta haciendo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema