Parches.. Se despegan!

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Hace un par de días dejé esta pregunta en el apartado de natación a la espera de algún consejo. Hoy, mirando con calma el listado de expertos (soy nueva en la web) me he dado cuenta de sus conocimientos y creo que usted mejor que nadie puede...
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Tonificacion v/s volumen?

Tengo 16 años y hago ejercicios todos los días o 6 a la semana. Tengo mancuernas de 6 kilos, hago 3 series de 40 repeticiones pero no se nota mucha diferencia ¿Se puede aumentar volumen y tonificar al mismo tiempo? (Obvio que en diferentes días pero...
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Privatización Canal de Isabel II

Soy heredero de un expropiado por el Canal de Isabel II. Ya que las expropiaciones se hicieron hace bastantes años en virtud de interés público, ¿Cómo afectaría la privatización?. Actualmente estos terrenos tienen un valor considerable y para no...
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Quisiera saber los efectos que produce mi enfermedad

Tengo una comunicación interauricular severa, por lo que me deben de operar a corazón abierto, aunque aun no se el proceder de dicha operación, y al parecer algún problema en el ventrículo derecho, Antes de saber esto yo hacia culturismo y tenia...
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Aumentar volumen y perder grasa corporal y una rutina

Mi nombre es juan tengo 15 años peso 52kg mido 1.64 ... Hace 3 meses que voy al gimnasio y pss la verdad no eh visto mucho progreso .. Tengo ami entrenador pero a decir verdad no me dice cosas que le pregunto por ejemplo me cobra para hacerme una...
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Pulmonía o infarto del golfista

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Alta, tribunal medico.

Quería me aclaraseis una duda muy gorda que tengo, ya que me estoy volviendo loco, mi caso es el siguiente: Hace un año y una semana me rompí el radio y el cubito y por ello me tuvieron que operar y meterme dos placas para sujetar el hueso, he estado...
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Armario en buhardilla

Quiero hacer un armnario en una buhardilla. En la parte en la que el techo desciende, es decir, el frente del aramario sería rectangular. ¿Cómo tendría que hacer la estructura para soportar las puertas? Sobre todo me interesa el remate con las...
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Como depilar las pieles sensibles y con vello duro

Soy fatia espero que alguien me ayude tengo la piel muy sensible y mala cerculacion en las piernas y el colmo el vello lo tengo un poco grueso lo que me ace muy difícil la depilación siempre me quedan pelos al depilar y con la cera es imposible y la...
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Una buena rutina de ejercicios

Maestro que tal mira quería comentarte haber como me ves y que consejos me das. Llevo desde octubre (2 meses) practicando una rutina de volumen, me notado mucho el cambio pero más que nada en la fuerza y el tema del peso ni subo ni bajo pero ya me va...
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