Espalda y boxeo

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Hola quería saber tu opinión sobre las plataformas...

Vibratorias.. He comprado una de 800 euros, voy al gym, pero lo que no hago en el gym es piernas y glúteos... Llevo una semana con la maquina.. Y no se si serán imaginaciones mías, pero noto más tonificadas las piernas y los glúteos.. ¿Crees qué son...
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Protrusion discal.Es para cirugia?

Estoy con dolores en la zona lumbar y sobre todo muchas molestias en ambas piernas. Hace un año me realice mi primer RMN de columna lumbar y resalto lo mas importante del informe. INFORME. Nivel L4/L5 procidencia discal postero marginal bilateral con...
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Aumento de peso urgente!

Primero que todo MUCHAS GRACIAS por su valisoo tiempo y sus respuestas sabias... He Estado pasando por situaciones un poco tensas y me baje más de 30 kilos en un poco tiempo... Y la verdad mi nutrición y mi organismo esta resintiendo demasiado el...
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Irritación

Como te había consultado en otra ocasión, hace 3 meses que tuve relaciones sin protección con una mujer. A los días empecé a notar un ligero ardor en el glande, que ocasionalmente se tornaba más intenso pero la mayor parte del día ni lo sentía. Luego...
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Rutina musculo diario

¿Llevo 3 meses en el gimnasio tengo 16 años mido 1,85 y peso 73 kilos querría ganar volumen tras hacer una previa tabla con 2 músculos diarios ( pecho bíceps espalda tríceps pierna hombro) 5 veces por semana ahora m ehan puesto una tabla nueva para...
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¿A los 25 un hombre puede creer,? Por lo que me dijo el doctor

Es que fui a consulta de chequeo, con mi mama, ya que ella trabaja en ese hospital, me sacaron análisis de sangre, radiografía, resonancia magnética y al checar mis cosas dijo que en la radiografía salía que tenia desviada la columna, pero dijo...
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Mareo por una rectificación cervical

Llevo dos años con mareos, a raíz de ahí me dan ataques de pánico por miedo del mareo, me hicieron pruebas de todo, y ahora he ido al fisio y dice que tengo una rectificación y que los músculos se me han adaptado a esa forma y no me llegael oxigeno y...
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Estoy a dieta y hago ejercicio, ¿Por qué adelgazo tan lentamente y me siento hinchada?

Me llamo Verónica, tengo 21 años mido 1,60 y peso 94 kilos. Trabajo en un gym femenino como esteticista. Estoy bastante mezclada con el mundillo de la nutrición y el deporte. Sé lo que es bueno y lo que es malo para mí... Mi pregunta es que es lo que...
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Problema con las rodillas mala postura

Quisiera saber si este problema es grave debido a que lo tengo y quisiera tener opiniones antes de ir al medico. Tengo las rodillas como lo dije arriba hacia dentro (la rotula más que todo) y en la parte de atrás están separadas 3 dedos. Me suele...
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¿Podre crecer 5 cm más a mis 17?

Tengo 17 años(en unos 7 meses 18) y mido aprox 1,66 Mi padre mide 1,63 y mi madre 1,53, mi hermano mayor mide aprox 1,72. Mi pubertad empezó un poco más temprano de lo normal y me gustaría saber si aun menos podre igualar la altura de mi hermano o...
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