Potencia de tiro

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Necesito construir una para aprovechar un riachuelo corre por mi finca al objeto de producir electricidad para alimentar, al menos, el alumbrado, aunque me gustaría también para fuerza. Investigué algo y sé que debe ser tipo Kaplan y que el salto de...
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Problema de columna

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Qué quema más, bici estática o elíptica

Siempre he hecho ejercicio casi a diario con una bici estática. Siempre 50 minutos a ritmo normal. Hace un par de días he cambiado a una elíptica, de esas que estás de pie. Y he notado que a los 20 minutos ya estaba cansado como si hubiera hecho 50....
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Tirón o rotura

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Incrementar velocidad

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Tengo 15 años recién cumplidos y mido aproximadamente 1,80cm. Pesare sobre 50-60KG la ultima vez que me pese tenia 55 pero he perdido grasa y he ganado músculos. Lo primero me gustaría saber si por hacer flexiones diariamente me puede cortar el...
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