Volteretas

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Carrera 60 metros

Soy novatilla en esto y tengo una prueba en un mes de velocidad 60 metros, he probado y la hago en tiempo, aunque me gustaría ir sobrada para ir más tranquila, lo malo es que no la puedo entrenar porque cuando termino de hacerla acabo con un dolor...
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¿Cómo pintar sobre madera lacada?

Sé que para pintar un mueble lacado se debe lijar antes para que la pintura agarre, pero el efecto que quiero conseguir no es que la pintura quede lisa. Me explico: mi idea es decorar un marco de fotos blanco lacado con salpicaduras de pintura de...
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Tibia y peroné

La semana pasada (domingo 29 Noviembre) tuve una fractura cerrada Trimaleolana del tobillo. Básicamente, fue dislocación del tobillo y fractura de Tibia, Peroné y un hueso más que esta atrás. Me operaron y tuvieron que ponerme 2 placas con tornillos....
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¿Posible infarto? Urgente.

Ayer, fui a comer mariscos, al empezar mi caldo de camarón empecé a sentir los labios dormidos, poco a poco fue incrementando el adormecimiento y estaba entumida, al terminar la comida ya estaban adormecidos las manos y los antebrazos, paso la...
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Desde hace ya varios años se me pelan las manos y plantas de los pies, siempre para esta época del año... No se si será por hongos o por resequedad... En las manos me puse crema anti hongos por una semana y crema humectante como por 2 semanas... Ya...
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Ganar peso y musculación

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¿Cómo puedo mejorar la velocidad de lanzado y resistencia a la velocidad?

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