Tengo 51 años realizó mucho trabajo muscular y consumo proteínas.

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¿Por qué no logro marcar mi abdomen que me falta?

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Necesito ayuda en este ejercicio de caída libre

Una pelota que esta en reposo se deja caer desde el techo de un edificio de 100 metros, en el mismo instante, una segunda pelota se lanza hacia arriba desde la base del edificio, con una velocidad inicial de 50 m/s ¿Cuándo chocaran las dos pelotas y...
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¿Para qué sirve animal pump y animal stak?

Tengo 22 anios llevo alrededor de 4 meses haciendo pesas, si he notado cambios pero mínimos, no quiero inflarme mucho, al contrario, soy de complexión delgada y no quiero inflarme pero si quiero formar musculo, el entrenador del gimnasio me recomendó...
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Rutina de fuerza

¿Qué os parece esto como rutina de fuerza? ¿O es más bien de resisteoncia o volumen? Hacer 4 series de cada ejercicio con 15 repeticiones 2 veces a la semana con un peso de forma que las ultimas 3 o 4 repeticiones me cuesten mucho de hacer.
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Hace un mes que estoy cobrando este subsidio, y hará cosa de unos meses me apunté al Servef ( Servicio valenciano de empleo y formación ) por si salía, a un curso de Socorrista acuático, que no salía hace 6 años, entonces tenía coche, ahora no, y hoy...
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Mi pregunta o inquietud es la siguiente: tengo 19 años y me desarrollo empezó algo tarde, por ejemplo me empezaron a crecer bellos púbicos a los 16 años, lo cual me preocupo y me fui al medico, y lo que el me dijo es que mi desarrollo estaba...
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Con toda esta moda de la dieta Dukan me surgen un montón de dudas. En primer lugar, siendo tan milagrosa me parece que no puede ser muy buena pero nadie dice porque. Me gustaría saber que relación hay entre una dieta rica en proteínas y el cáncer, he...
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