¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

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¿Cómo me pongo en forma para jugar a fútbol?

Tengo 16 años, mido 1.61 y peso 70 kg. Quiero pedir ayuda para que me digas como poder ponerme en forma para jugar al fútbol, ya que lo dejé hace 4 años por una lesión pero ya me he recuperado de esa lesión y me gustaría volver a jugar al fútbol y no...
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Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
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Temperatura en cpu y ruido en ventiladores

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Te escribo este mensaje ya que estoy buscando alguien que me ayude a hacer una dieta que complemente mi rutina de 4 días de Torso-Pierna A-B-A1-B1 .Soy ectomorfo con algo de mesomorfo. Me describo: Hombre, 32 años 191 cm altura 90 kg peso IMC 24%...
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¿Como saber cuando la maquina esta caliente?

Usuario Hola y un gusto preguntarte : Tengo una amoladora de banco con afilalador Gamma 400 Watts El manual dice que la carcasa no debe superar los 80 grados de temperatura yo no sé como medir esos 80 grados pregunto: ¿Hay un tiempo máximo el cual la...
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Mido 1.57 y peso 80 k. Desearía adelgazar 30 k. En 15 días debido a un evento especial que tengo dentro de 15 días y por eso necesito una respuesta rápida. Verás no me importa hacer todo el ejercicio que sea necesario para quemar toda esa grasa y...
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Multa por exceso de velocidad

Hoy he recibido la petición de datos para identificar al conductor por circular a 139 km/h en zona limitada en Valencia a 100 km/h. Me envían la foto y el certificado de verificación del radar. Tengo 2 dudas: -Yo tengo el carnet limitado a 100 km/h...
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Hace unos meses instalamos en casa placas solares 8 placas solares y 12 baterias a 24v. Mi duda reside en el mantenimiento de las mismas. ¿Sólo debo controlar el nivel de agua destilada? ¿Qué recomiendan para que duren más? He visto que tienen unos...
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Pueden trasladarme, ¿En situación de guarda legal?

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