¿Cómo hacer kumis?

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Tiempo en el horno

Estoy aprendiendo a hacer pasteles Y tengo dudas sobre el tiempo que tengo que tener el pan en el horno. He oído que si se abre el horno el pan se desinflará y se echará a perder; y también he oído que se mete un cuchillo y si sale limpio ya está...
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¿Cuánta proteína...?

Tengo unas dudas respecto a mi alimentacion; llevo una dieta equilibrada, pero no se si consumo suficientes proteínas. ¿Puedo calcular más o menos cuantos gramos de proteínas como al día? Estoy haciendo ejercicios de fuerza y musculación. Peso 66kg...
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¿Cómo puedo cuidar mejor mis dientes a la edad de 32 años?

He notado más débil mis dientes, mucho más sensibles cuando tengo un perfecto cuidado dental y la verdad es que no sé qué me recomendarían ya que sé que con la edad uno ya no es el mismo. Si me pudieran recomendar un seguro dental estaría bien.
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Esguince

Sufrí de un esquinse de segundo grado hace un año me enyesaron durante un mes y tome medicamentos pero hasta ahora estoy resentido y cada que quiero correr e incluso caminar tengo dolor que puedo hacer
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Agua de piscina de color y sin respuesta a nada

Tengo una piscina desmontable de casi 11000 litros. La he comprado a finales de julio y desde entonces la he llenado 3 veces. El agua se torna verdosa a los 3 días de llenado y automáticamente marrón. Tiene los niveles adecuados de cloro y pH y...
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Porque no sirve tomar suplemento antes de acostarse?

Ahora si me gustaría que me expliques bien este tema que había quedado pendiente ja ja ¿Es verdad esto? : Cuando uno duerme hace ayuno durante 7 o 9 hs. Al no disponer de alimentos, el cuerpo busca los aminoácidos en la fibras musculares, algo nada...
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Dudas sobre el consumo de pastillas de levadura de cerveza junto con té verde

Soy andrew, tengo una duda, tengo 20 años y más menos de los 16 años que estoy tomando levadura de cerveza por salud y principalmente por problemas cutáneos, las tomo en capsulas y son bastante efectivas debido a que gracias a ellas puedo conservar...
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Césped y grama

Tengo un jardín donde hace un año plante césped y grama. Lo hice porque me dijeron que la grama siempre estaría bien y que al cabo del tiempo se comería el césped. Eso es lo que está pasando, pero me estoy arrepintiendo. ¿Alguien sabe como puedo...
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Quitar el gotelé y pintar en liso

Me entregan una casa nueva pintada al "gotelé fino" con pintura plástica (según la memoria de calidades). Queríamos quitar el gotelé y pintar en liso el salón (25m2), el pasillo (10m2) y la habitación principal (15m2). Mi pregunta es qué coste puede...
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Hago ejercicio pero no bajo más de peso ¿Alguna dieta para adelgazar?

YO tengo 31 años y mi peso son 57.5 kgs y mido 1.59. No sé que hacer ya para llegar a 54 kgs... He hecho de todo, diestas milagro, dieta atkins, cenar solo fruta, y nada. Hago ejercicio 3-4 días a la semana, te pongo mi rutina de ejercicios: 10-15...
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