Benjamín 7

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Sigo preocupado por mi lesión.

Nuevamente me encuentro en este medio para pedirle consejos y de alguna manera pueda usted ayudarme en cuanto a mi lesión. Le recuero que mi lesión fue una fractura sobre el 5to cuello metacarpiano y que me diagnosticaron que me debían operar, luego...
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Recuperación para fractura de metatarsos

Hace más de un mes debido a un accidente tuve fractura con desplazamiento en el segundo, tercero y cuarto metatarso; ademas dislocación del primero y quinto metatarso. Por medio de una cirugía me implantaron clavos, pero debido a falta de dinero y...
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Jugar al fútbol medicado con sintrom

Tengo un hijo de 17 años que después de una operación de rodilla tuvo trombos en pulmones y en rodilla. La rodilla está recuperada pero tiene que estar tomando sintrom hasta enero 2015, está entrenando normal pero no juega partidos, es la...
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Niño ve borroso con gafas nuevas

A mi niño de 6 años le han diagnosticado hipermetropía y astigmatismo. Tiene 6 dioptrías. Las primeras gafas se las han hecho de 5 dioptrías para ver que tal se adapta. Hoy las ha estrenado y dice que ve borroso. De lejos más borroso que de cerca...
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¿Qué ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, reducir cintura y tonificar piernas y brazos?

Tengo 21 años, 1,65 y 55 kilos... Hace 2 semanas que voy al gimnasio pero desde los 15 años que hago ejercicios en mi casa... Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, para reducir los rollitos de la cintura, y tonificar...
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Posible desplazamiento brusco de las placas tectónicas simultáneamente (todas a la vez)

Me podría alguien explicar si es misterio o no el famoso "antiguo ecuador" de la tierra (vean ruta secreta). Ese "ecuador" sugiere que hubo un desplazamiento del conjunto de los continentes sobre el magma terreste ¿Por eso se congelaron súbitamente...
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¿Cuánto tiempo de recuperación necesito en mi fractura?

Una doctora me comento que tenia una fractura estable sin desplazamiento en la primera falange del dedo gordo de el pie, y a continuación me puso una férula, me comento que fuera a mi clínica de medicina familiar, allí el doctor casi sin observar la...
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Bulto en el tarso del pie

Resulta que hace ya un mes o algo así, después de estar jugando a fútbol sala, descubrí que me había salido un bulto en la zona del tarso del pie, casi por donde se une con el metatarso, hacia la parte interior del pie izquierdo. Al principio me...
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Como mejorar la resistencia

Me llamo David y querría saber como puedo aumentar mi resistencia al correr. Tengo un muy buen sprint pero poca resistencia ya que al estar corriendo durante mucho tiempo me canso con facilidad.
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Dedo fracturado, escaloyado hasta la rodilla con dolor en la pantorrilla como un tirón

Hace dos semanas se me cayó un thermo de metal lleno de agua que pesa aproximadamente kilo y medio desde metro y medio de altura en el pie, fui al medico y dijo que no era nada, así que continúe con mis actividades normales que incluyen caminar...
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