Diamante mandrin

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Sacar músculos y dieta

Slds de chile, bueno más que una pregunta es una ayuda en lo que necesito, bueno tengo 35 años, mido 1.75, peso 90 kilos, he estado entrenando en mi casa como 3 semanas, estoy con dieta y haciendo solo mancuernas, y lo que necesito y quiero es sacar...
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Aumentar masa muscular definir y potencia y velocidad

Soy un chaval de 21 años, 1'88 de altura y 78 kg de peso. Llevo yendo al gimnasio desde hace unos 3 meses, y juego al fútbol desde los 7, semiprofesionalmente hasta hace 3 años que me tuvieron que operar de una pubalgia que me apartó de jugar durante...
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Dolor. Al apretar debajo de las costillas que puede ser?

Me diagnosticaron colitis hace dos meses junto con gastritis, tengo 23 años delgado Mr daban punzadas en todo el abdomen pero se fueron aliviando con el tiempo y medicamentos y te de cuachalalate pero tengo molestia al apretar al lado de ka boca del...
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Que dieta debo hacer

¿Soy chica tengo 20 años peso 70kg como hacer una buena dieta? Que alimentos tengo que comer lo malo es que no me gusta el pescado ni la carne solamente Pollo tengo una hija de 4 años i desde que me conozco nunca he bajado de los 70 kg estoy comiendo...
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Mis gatos se quieren comer a su hermano vivo

Mi gata tuvo 4 gatitos, y dos de ellos se quieren comer al mas chiquito y lo arrastran y muerden y juegan con el como con los ratones antes de comérselos, ¿Es normal?
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¿Qué dieta de volumen y rutina de ejercicios me recomendáis?

Como te conmenté recibí tu contestación y estoy muy satisfecho. Pero, si no es mucho trabajo, podrías confeccionarme una dieta de volumen, teniendo en cuenta mis datos, edad, peso, estatura..., poniéndome cantidades exactas para tomar. Te comenté que...
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Como conseguir mayor nivel de masa muscular

Tengo 14 años quisiera saber como aumentar mi masa muscular, soy flaco y alto, he ido varios meses al gimnasio pero no he aumentado mucho los músculos. Quiero, si me podrías decir, rutinas, alimentación, ejercicios, para engrosar mis músculos más...
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Me curé de una pancreatitis. ¿Existen los milagros?

No sé si será este el sitio adecuado para poder preguntar esto, pero es que últimamente me estoy comiendo la cabeza un poco. Realmente nunca había sido un tema que me hubiera preocupado, pero ahora me ha dado por pensarlo... Aunque reconozco que es...
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Atasco en bajante

Mi consulta es referente a un semiatasco que tengo en la cocina, resulta que mi vecina de al aldo y yo nos ha surgido este problema común, parece que ella lo tenia de más tiempo atrás pero al final me ha repercutido a mi también. He desmontado el...
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Bebe con bronquiolitis

Tengo un bebé de cinco meses y medio y ayer le diagnosticaron bronquiolitis y le dieron un inhalador "salbutamol aldo-unión" para darle con una cámara de neonatos. En el hospital le pusieron una mascarilla con oxigeno con nebulizador. Estamos...
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