Jade cocoon

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Entrenamiento Anaeróbico orientado al balonmano

Tengo 17 años, 1,74cm, 70 kg, y practico el balonmano. Mi pregunta tiene que ver con el entrenamiento de mi capacidad anaeróbica aláctica y láctica, ya que deseo entrenarla adecuadamente pero desconozco el mejor método para hacerlo, también me...
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¿Podría dejar de pagar durante un tiempo las tarjetas de crédito?

Por motivos de la actual crisis, en estos momentos me resulta prácticamente imposible pagar las deudas dado que tengo tres niños y mi mujer no tiene ingresos. Y tengo que pagar dos tarjetas y un préstamo con lo cual a veces es imposible Seria posible...
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¿Qué hacer para que mi perra no esté tan miedosa?

Estoy preocupada por mi perra.. La adoptamos hace 7 meses. Estuvo el mes anterior a que me la traigan en un canil, es muy miedosa, como su nombre lo índica le pusieron "Sustito". Desde el primer día le tiene miedo a salir a la calle, a los autos,...
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Tomo proteínas y creatina, juego al fútbol y levanto pesas en el gimnasio

Como andan... Tengo un para de dudas... Prime que todo, mido 1.73 y peso 73kg, hace ya 2 para tres años estoy entrenando con peso... Logre algo de resultados pero no de mi agrado... Estoy entrenando todos los días un musculo por día... Y este mes...
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Perder peso y grasas

LLevo unos cuantos meses yendo al gimnasio con el objetivo de perder peso y grasas, y reducir el abdomen... Los ejercicios que hago son los siguientes: 10-15 min de cinta, a veces también bicicleta y abdominales. De vez en cuando también hago algo de...
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Zapatos siempre al revés!

Mi pregunta es si existe alguna respuesta de por qué una niña de 8 años aun se sigue poniendo los zapatos al revés, y no se da cuenta de que se los ha puesto así. ¿Existe alguna pista en esto que haga ver algún problema psicológico, evolutivo,...
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Lumbalgia L5-S1.

Padezco de lumbalgias desde hace unos 12 años, y se han ido con medicación, reposo y calor entre 3 y 5 días, pero en estos últimos dos años me han repetido mucho y cada vez más fuertes (unas 5-6 veces año). El médico de la S.S me enviá al...
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Hacienda

Llevo 10 años trabando en una empresa. Estoy fijo, jornada completa, siempre de mañana, y mi sueldo neto al año es de 17000 euros aproximadamente. Mi retención es del 12% IRPF. Bien, desde junio de este año, empecé a trabajar también para otra...
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Multa por hurto leve. No puedo pagar

Me acaban de pillar hurtando en una tienda de ropa, por valor de unos 40€. No puedo pagarla, estoy enferma y no puedo trabajar, no tengo ayudas y ni un euro en el banco, estoy asustada. Aunque soy mayor de edad tengo que vivir con mis padres. Tendrán...
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¿Qué tal controlador?

Tengo otra pregunta para ti.visto que lo de ser piloto esta un poco dificil,me gustaria saber tambien como esta lo de ser controlador.Teniendo una diplomatura(que aun no tengo, pero ya me aplicare ;) ),que tienes que hacer para llegar a...
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