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Hago pesas y spinning en el gimnasio para rebajar la grasa de la zona abdominal

Tengo 20 años mido 1,73 y peso 73 kilos mi peso esta acorde con mi talla pero en cambio no estoy nada definido y tengo un poco de panza, llevo 2 meses en el gimnasio y acciendo spinning y la verdad es que algo se nota pero n sigo ningún tipo de dieta...
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Como bajara la pancita

No soy gorda solo tengo pancita y el horrible gordo que se forma abajo de la cintura ese es mi único problema no se que hacer para empezar quisiera saber cada cuantas hora debo de comer yo como cada 4 horas y hago 5 comidas no se si esta bien eso...
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Soy delgado.Busco engordar, subir de peso sin muscularme, con dieta equilibrada y deporte (natación)

Bueno pues nesesito ayuda tengo19 años y peso unos 52 kilos estoy muy delgado y esto me hace sentir muy mal tengo como objetivo lograr aumetar unos 8 o 10 kilos que nesesito para lograr engordar esto, no estoy buscando musculos grandes ni nada de...
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¿Cómo curar las uñas mal cortadas de un gato?

Necesito ayuda urgente resulta que era primera vez que le iba a cortar las uñas al gato y como no sabia se lo he dejado a un amigo y luego cuando he mirado al gato tenia un poquillo de sangre como de habérselas cortado mal ¿Qué puedo hacer? ¿Le puedo...
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Mousse de nata y chocolate muy espeso.

Que tal le hice esta pregunta: <<quiero hacer una mousse de nata con cacao en polvo, pero antes quiero saber si primero hay que montar la nata y despues se echa el cacao o se hace todo a la vez, es decir a la vez que estoy montando la nata ir echando...
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Me pillaron robando el El Corte Inglés, pero me dijeron que me dejaban ir.

Quisiera consultar sobre una situación que me ocurrió recientemente y que me tiene preocupado. El otro día, fui sorprendido intentando robar un reloj inteligente valorado en 220€ en El Corte Inglés. Los guardias de seguridad me detuvieron justo antes...
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Proceso electrolítico

Te quería preguntar una demostración que me hizo un amigo el otro día: Para demostrarme la calidad del agua, tenia un tds, como un termómetro que media en ppm la calidad del agua (daba algo así como 21o más o menos), y luego con un precipitador con...
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Poner Kompozer en Español

La verdad no se si lo que necesito puede entrar en esta categoría. Bien, yo uso Ubuntu 10.10, acabo de instalar el programa Kompozer. Me gustaría, bueno en realidad sería imprescindible ponerlo en Español, viene en ingles. He estado mirando con...
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Disolver epoxi-resina bobina transformador

Quiero sacar el secundario de un transformador, el problema es que aunque cortando con amoladora y tal, es casi imposible sacarlo en cachos mayores de un centímetro. Hay algún producto que ayude a disolver/ablandor la resina o epoxi de los bobinados,...
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Dieta de descarga de hidratos.

Estoy siguiendo una dieta para perder grasa en la barriga y michelines. Llevo 3 meses a dieta y he perdido mucho, pero aún me queda alguna grasa en la cintura. El problema es que estoy excesivamente delgado por los hombros y, sobre todo, por la cara....
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