Dieta definir músculos

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Muffins y galletas de mantequilla

Estoy intentando unas recetas de internet, pero no me crecen lo suficiente. Me gustaría que me quedaran tipo seta grande, que sobresalga como un gran hongo del molde, al estilo starbucks café. ¿De qué depende, de la cantidad de levadura, de la...
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¿Empezar a suplementarme?

Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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Recetas de cocina baratas y extravagantes con mariscos y pescados de ingredientes principales

Ricardo51 soy se este miasmo país del querido mexico y tengo una duda vasica estaba deseando poner un establecimiento no muy grande pero y necesitaba unas recetas que me pudieras pasar que sean a base de mariscos o pescados, este proyecto le falta un...
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Que tiene mi perrita no come nada

Hace tres dias q mi perrita no come el veterinario dijo q podia ser un parasito o una alergia y le puso medicamento pero mi perrita sigue igual babea mucho una saliva como con espuma blanca y parece q tiene la boca hinchada al parecer le da hambre...
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Tengo un perro Pug y se le ven los huesos de las piernas, ¿Es normal?

Le doy de comer 2 veces por día, en la mañana croquetas y en la noches sobres con croquetas (marca DowChow), siempre se los acaba, pero se le marcan los huesos de la pierna quisiera saber si es normal y cuantas veces debo alimentarlo por día.
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Mi perro no come no bebe agua y vomita

Dra. Tengo un golden retriever de 4 meses y medio con todas sus vacunas y desparasitado de un momento a otro dejo de comer y beber agua... ¿Anda ultra decaido sólo pasa hechado y además tiene diarrea y vomita como una especie de flema con espuma...
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¿Estoy siguiendo una buena dieta?

Tengo 21 años, y mido 1.72 aprox., me gustaría que me aconsejaran sobre una dieta que llevo para aumentar de peso, pero que tampoco quiero aumentar sólo panza. La dieta que llevo es más o menos esta, llevo un poco menos de un mes con ella y he subido...
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Físico tonificado.

Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?

Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Heces pastosas y con sangre

Tengo un perro de 3 meses, es un cruce de bodeguero y otra raza, y desde que lo tengo haces las heces muy pastosas y grasientas y tienen un olor fuertísimo. Me dijeron que tenía la giardia y ya ha tomado dos desparasitantes, y el miércoles le...
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