Problemas en rodilla

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Dolor intenso en el lateral externo de rodilla derecha

Hace un par de meses en una carrera de montaña fui retorciéndome las rodillas hasta el punto que la derecha me empezó a doler. No le di más importancia pero una semana más tarde cuando quise volver a correr me dolió por la parte lateral externa. Esa...
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¿Qué puedo hacer para tratar un esguince grado 1?

Hace 3 días me torcí el pie intentando dar una voltereta, y tengo un esguince grado uno, ¿Cómo lo puedo tratar en casa?, ¿Cuánto demora en mejorar?
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¿Problemas del menisco después de la artroscopia?

A finales del año pasado me operaron del méñisco, con la artroscopia. Lo cual me suturaron 3 veces el menisco. Paso un mes después para que me mandaran a terapia, el fisioterapeuta realizaba movimientos digamos "rápidos" al flexionar mi rodilla, ya...
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Fortalecer tobillo y pie

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Desgarre Muscular en la Espalda

Antes que nada discúlpame si escribí demasiado y te agradezco el tiempo que me puedas dedicar. Aquí va mi situación: Hace poco más de un mes estaba en el gym haciendo ejercicios para pecho con mancuernas cuando de repente sentí un tirón en el brazo...
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Necesito apertura de piernas..!

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Hernia discal C5-C6; significado informe resonancia

Me entregaron ayer día 30 de abril el siguiente informe del que solo entiendo que hay hernia discal. Paso a redactar el informe: Se valoran rectificación de la lordotica con cambios espondiloticos y discopaticos llamativos, valorándose un compromiso...
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Muslos y rutina

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