Ferritina Baja ¿Y qué?

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¿Consulta sobre masa muscular?

Quería saber ahora que me van a dar vacaciones en mi trabajo en diciembre o enero me la veo mal en mi entrenamiento jaja. Pues son 15 días de vacaciones, pero no me puede tomar ese tiempo para descansar de los fierros! De ninguna manera. ¿Pero lo...
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¿Puede Clexane 40 dañar el estómago?

Por una rotura de la pierna escayolada y reposo me han mandado Clexane 40. En principio no he tenido nunca problemas digestivos, tampoco me preguntaron al mandármelo. El caso es que llevo ya una semana inyectandomelo y llevo dos dias con una...
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¿Qué ejercicios hacer?

Lo que busco en estos momentos, no es un cuerpo musculado, ni mucho menos a mi edad (16). Ya vine buscando ejercicios para ganar masa muscular, pero con la ayuda de los expertos, me han aconsejado que no haga pesas, que a la larga lo pagaré... Bien,...
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Arginina ornitina glutamina

Tengo arginina ornitina y glutamina en polvo en botes separados yme gustaría saber cuanto tomar de cada uno y cuando.
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Tengo uremia y creatinina en sangre elevados

Tengo 48 años, mido 1.70, peso 90 kilos, Son de Argentina, me hice unos estudios de laboratorio y quiero saber si tengo insuficiencia renal y que grado de peligrosidad tengo. Mi Uremia es de 76 MG sobre un Valor de referencia de 15 - 40 mg Sodio...
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¿Qué puedo tener algo como el Síndrome Instentino irritable ?

Por las mañanas me despierto con dolor de estomago voy al baño y son heces extreñidas a la media hora me vuelve a dar dolor de estomago y son acuosas y asi sigo pero tengo que aguantarme a ir al baño por que tango que ir al colé quisiera saber que...
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Tengo alta la uremia

Me hice un análisis de sangre por una gastroenteritis y me salio la uremia en un rango de entre 15 a 50 en 51 y la creatinina de entre 0.6 a 1.3 en 1.21 estoy tomando proteínas para el gimnasio y creatina y la cantidad de agua que consumo es...
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Suplemento Vitamínico y antiácido

Tengo 40 años y llevo 10 años tomando ranitidina (Zantac 300) ya que tengo hernia de hiato y me producía reflujo. El médico me ha recetado un suplemento vitamínico (Revital con jalea real) porque dice que, seguramente, no esté sintetizando bien las...
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Que comer antes

Voy recién levantado al Gym (como media hora) entonces no sé que desayunar o tomar antes para que me dé la energía rápida para el entreno. ¿Cuál sería su recomendación?.
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