Trofalgon, ayuda

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Aminoácidos

Me llamo Lucas y mi pregunta esta relacionada sobre los aminoácidos ramificados. He oído hablar que ayudan a incrementar la masa muscular a la misma vez que defines. Querría saber si es cierto y también me gustaría saber si me vendría bien tomarlos y...
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Estoy tomando proteína antes y después de entrenar son concentrado de suero 75% puedo cambiar

Quisiera saber si seria mejor cambiar a aislado de soja o hacer una mezcla de los dos
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¿Recuperare la totalidad de la visión tras desplazamiento del flap por cirugía refractiva?

Hace 3 semanas me opere de cirugía intralase para eliminar la miopía pero al día siguiente tuvieron que planchar el tapete del ojo izquierdo porque se me había formado un pliegue. El doctor me dijo que había eliminado un trozo y que se tenia que...
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Bulldog frances constipado

Tengo un bulldog francés de tres meses de edad, pero desde que nos lo dieron lo hemos tenido continuamente malo, ha estado constipada y le hemos dado 1 ml de augmentine una vez al día y un ml de mucosan dos veces al día, durante una semana,...
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L- ¿Glutamine?

¿Me gustaría saber cuales son los beneficios de la L-glutamina en el entrenamiento de pesas? ¿Qué hace? ¿En beneficia? ¿Es igual que la creatina?
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Sigo con inflamación en senos y vientre

Hace 6 y 5 semanas que tomé postday y en las 2 veces tuve sangrado ligero a los 4 días. El 6 de agosto tuve mi menstruación normal pero me sigo sintiendo muy inflamada del vientre y de los senos... ¿Qué puede ser?
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¿Cómo subir niveles de ferritina?

Verá usted, tengo una hermana que siempre tiene el hierro y la ferritina en los límites, después de tres meses tomando ferroprotina (proteína férrica), apenas le ha subido la ferritina, lo que me preocupa es que el hierro le ha bajado bastante, ¿Por...
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Vacuna del Tétanos sin aguja

Me caí andando en bici (freeride) y me hice una herida bastante grande en la rodilla, esto fue hace 3 días, ya esta casi cerrada y sin problemas la cosa es que tengo que ponerme la vacuna del tétanos pues nunca me la han puesto y en esto de la bici...
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¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?

Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
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Estoy estancada

Te escribo porque me siento totalmente estancada y no se que hacer. LLevo ya 10 años de gimnasio con pesas y maquinas, ¿Tengo 44 años y ahora siento que no avanzo más... Sera la edad? También he cambiado totalmente el hábito de comer, proteínas...
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