¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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Paso a contarles mi caso y el de 6 compañeros míos: Empezamos a trabajar en Enero del 2011 en una empresa dedicada al transporte de mercancías por carretera y hasta Marzo del 2013 estuvimos trabajando con contratos por Obras y Servicios, todo esto de...
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¿Qué tal es mi rutina? ¿Con qué complementarla?

Soy un chico de 22 años que mide 1,82 y pesa 79kg. Llevo casi 1 año entrenando y ya he cambiado 2 veces de rutina, ahora la expondré para que opinéis y me digáis si necesita algún tipo cambio para así poder rendir más y/o mejor: Entrenamiento:...
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Contrato a tiempo parcial a efectos de antigüedad

He trabajado durante 18 meses en una empresa con un contrato a tiempo parcial 20 h. Semanales. A efectos de antigüedad o cuando me cuentan los días trabajados me dicen que son 11 meses pues me hacen el porcentaje de reducción de jornada. Yo creo que...
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Coo conseguir un batchero que identifique día de semana

Quetiendo ponerle fecha a mis bk diferenciales me veo conla necesidad de separarlos por día de semana: "Lunes", "Martes"... Etc. Pero sólo puedo ponerle la fecha en número "SET mifecha=%date:~6, 4%%date:~3, 2%%date:~0, 2%." ¿Existe alguna forma de...
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Dudas ante ere temporal

En mi empresa van a aplicarnos un ERE temporal de forma inminente (ya esta aprobado) que nos afecta el 33% de la jornada laboral durante 1 año. ¿Esta obligada la empresa a entregarnos un calendario de la regulación de todo el año? Si esto es así,...
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Tomo pastillas anticonceptivas, pero perdí la del domingo. Practique relaciones sexuales sin condón.

El mes pasado tuvo una regla que empezó el 13 de Mayo y estuve tomando pastillas anticonceptivas todos los días como son y ahora este mes bajo antes de lo pensado bajo el 3 de Junio pero avia perdido la pastilla del domingo y empecé a tomar la de...
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Cambio de jornada por erte

Tengo un contrato a tiempo parcial de 27h repartidas los lunes martes y jueves. Si mi empresa aplica un erte de reducción de jornada y se me quedan 20h laborales, ¿Esas horas deben distribuirlas los lunes, martes y jueves como pone en mi contrato o...
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Consumo complejos de vitaminas y sales, cápsulas de té y guaraná, cola de caballo ¿Cómo tomarlos?

Primero darte la enhorabuena por tus conocimientos y animarte a seguir ayudándonos a los más torpes en la materia. Te explico. Lo que quiero es que me digas como, cuanto y a que horas debo tomar los siguientes productos que actualmente estoy tomando:...
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¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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